Cây thuốc vs thừa cân và béo phì

• Có Thể 4, 2024

các thừa cân và béo phì Chúng là một trong những vấn đề sức khỏe cộng đồng nghiêm trọng nhất ảnh hưởng đến dân số trên toàn thế giới, vì lý do đó, họ đã cố gắng chiến đấu từ các quan điểm khác nhau, trong số đó, với sự giúp đỡ của các thuộc tính của một số cây thuốc.

Tuy nhiên, vì y học cổ truyền và y học cổ truyền đã sử dụng một loạt các loại cây thuốc này để chống lại thừa cân và béo phì, Ngay cả khi không chắc chắn về tác dụng và chức năng của nó, vẫn có một sự không chắc chắn lớn về việc cái nào thực sự hiệu quả và cái nào không thực sự giúp giảm vấn đề sức khỏe này.

Do đó, theo một cuộc điều tra của Khoa Y, Đại học Nam California, xuất bản trong Tạp chí Bệnh tiểu đường và rối loạn chuyển hóa, trong đó hơn 77 nghiên cứu đã được xem xét, cây thuốc có thể là phụ trợ trong điều trị Béo phì , bệnh tiểu đường và các bệnh mãn tính khác, do tác dụng của nó chống lại mỡ cơ thể và quá trình oxy hóa, cũng như bằng cách hạ đường huyết.

Từ vũ trụ rộng lớn tạo nên cây thuốc, được các nhà khoa học nghiên cứu và xem xét, họ đã quan sát các điểm sau:
 

1. Thực vật làm giảm đáng kể trọng lượng cơ thể : Nigella Sativa, Camellia sinensis, Crocus sativus L, rong biển laminaria Digitata, Xantigen, dầu ô liu nguyên chất, trà xanh làm giàu catechin, Camellia Monoselect, trà đen Trung Quốc, siro yacon, Irvingia Gabonensi, Weighle , sinensis, quả hồ trăn, sợi psyllium, trà đen Trung Quốc, hắc mai biển và quả việt quất.
 

2. Thực vật làm giảm đáng kể chất béo trong cơ thể : Xantigen, trà xanh, catechin được làm giàu, Irvingia gabonensis, RCM-104 một hợp chất của Camellia Sinensis, Cassiae Semen và Flos Sophorae, Chất xơ của Psyllium. Trà đen Trung Quốc cho thấy giảm mỡ dưới da, không phải mỡ toàn thân.
 

3. Thực vật giảm mỡ bụng đáng kể (giảm kích thước ở eo và hông): Nigella Sativa, Xantigen, catechin trà xanh phong phú, Yacon Syrup, Irvingia gabonensis, Debese, ngũ cốc nguyên hạt, Lycium barbarum, trà đen Trung Quốc, hắc mai biển, đỏ và việt quất. Chiết xuất trà xanh Monoselect Camellia chỉ làm giảm vòng eo ở nam giới.

Bằng cách này, các nhà nghiên cứu đã có thể chứng thực, thông qua tổng quan này, rằng các cây thuốc trước đó có tác dụng chống tăng đường huyết, chống tăng lipid máu và chống oxy hóa, kết quả là giảm trọng lượng cơ thể , từ mỡ cơ thể , từ khối lượng cơ thể và mức đường huyết.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc sử dụng tất cả các loại thảo mộc hoặc cây thuốc này chống lại thừa cân và béo phì Nó không được quy định đầy đủ, vì vậy chúng phải luôn được sử dụng và tiêu thụ dưới sự giám sát của chuyên gia và như một sự bổ sung cho chế độ ăn uống và hoạt động thể chất cân bằng, để có kết quả tốt hơn.