Hangover không làm bạn uống ít hơn

• Có Thể 2, 2024

các nôn nao Họ không ảnh hưởng khi mọi người uống đồ uống tiếp theo của họ, theo một nghiên cứu mới thách thức niềm tin chung.

Mặc dù nhiều người cho rằng uống một ly khác giúp chữa chứng nôn nao, những người khác tin rằng nôn nao làm trì hoãn việc tiêu thụ rượu sau này. Trong nghiên cứu này với gần 400 người uống theo thói quen, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những tác động khó chịu của việc dư thừa ít ảnh hưởng đến khi đồ uống có cồn tiếp theo được tiêu thụ.

"Trong tâm lý học, ai cũng biết rằng hiệu ứng Các hành vi tích cực hoặc tiêu cực ngay lập tức mạnh hơn nhiều so với các tác động bị trì hoãn trong việc ảnh hưởng đến việc mọi người có thực hiện hành vi đó một lần nữa hay không, "Damaris Rohsenow, giáo sư khoa học hành vi và xã hội tại Trường Y tế Công cộng tại Đại học Brown.

"Những người uống nhiều thường trải nghiệm những tác dụng thú vị trong khi họ uống, và điều đó dẫn đến quyết định uống Một lần nữa, "Rohsenow nói." Nỗi đau của nôn nao là tạm thời, và có thể được coi là một mối phiền toái hơn là một hậu quả tiêu cực quan trọng. "

Theo Viện lạm dụng rượu và nghiện rượu quốc gia Hoa Kỳ , một nôn nao Nó có thể bao gồm mệt mỏi, khát nước, đau đầu và đau cơ, buồn nôn và nôn.

Trong nghiên cứu xuất hiện trên tạp chí Nghiện rượu: Nghiên cứu lâm sàng và thử nghiệm , 196 người đàn ông và 190 phụ nữ uống thường xuyên tham gia. Những người tham gia mang theo các tạp chí điện tử trong 21 ngày để ghi lại các tập uống rượu và các kinh nghiệm liên quan khác.

Sau khi kiểm tra thông tin được thu thập trong hơn 2.000 tập tiêu thụ rượu , các nhà nghiên cứu thấy rằng 463 dẫn đến nôn nao. Mỗi ngày, những người tham gia đánh giá tỷ lệ cược là họ sẽ uống rượu vào ngày hôm đó. Những đánh giá đó không khác nhau vào buổi sáng khi mọi người thức dậy với nôn nao và khi không.

Tác giả Thomas Piasecki, giáo sư khoa khoa học tâm lý tại Đại học Missouri cho biết: "Phát hiện chính của chúng tôi là nôn nao dường như có tác động rất khiêm tốn đối với việc tiêu thụ rượu sau này".

"Trung bình, thời gian giữa các tập uống nó kéo dài chỉ trong vài giờ sau khi nôn nao ", Piasecki tại Đại học Missouri nói. về nó. "

Vì việc bị nôn nao không ảnh hưởng đến ý định uống rượu của người khác vào một ngày nhất định, các nhà nghiên cứu kết luận rằng thói quen tiêu thụ rượu được xác định bởi các yếu tố khác, chẳng hạn như ngày trong tuần, có cơ hội để uống và các kế hoạch xã hội.

Thông điệp cho các nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe là gì? "Có lẽ thật lãng phí thời gian để thảo luận về vấn đề nôn nao khi bạn cố gắng thúc đẩy ai đó gặp vấn đề về uống để uống ít hoặc ít thường xuyên hơn", Rohsenow nói. "Có vẻ như người uống rượu sự khó chịu tạm thời của nôn nao không làm phiền họ nhiều. "