• Có Thể 8, 2024

Khi bạn có một cuộc thảo luận với cặp vợ chồng người ta tin rằng nguồn gốc của điều này là do sự khác biệt trong tính cách và suy nghĩ tồn tại giữa cả hai; tuy nhiên, vấn đề có thể được tìm thấy khi không chú ý khi người kia bày tỏ mong muốn hoặc mối quan tâm của anh ta.

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học bang Ohio, Hoa Kỳ , cuộc thảo luận hoặc giao tiếp với đối tác của bạn sai cách có thể làm tổn hại sức khỏe của bạn một cách vật lý. Thông qua phân tích của 37 cặp vợ chồng, các chuyên gia phát hiện ra rằng những người có một giao tiếp tích cực hơn với đối tác của mình, họ đã từng có một tốt hơn sẹo và phục hồi sau một tai nạn.

Bạn không hiểu đối tác của bạn?

Mặc dù người ta tin rằng nghe có thể dễ thực hiện, nhưng không phải lúc nào cũng diễn ra như vậy. Và vì sự thành công của một mối quan hệ giao tiếp là một phần thiết yếu, do đó thông qua thông tin từ chuyên gia về sinh vật học David Posen chúng tôi cung cấp cho bạn 4 lời khuyên để lắng nghe "tốt hơn" với đối tác của bạn.

1. Hãy trong khoảnh khắc. Tránh làm gián đoạn một trò đùa hoặc thay đổi chủ đề. Nếu anh ấy nói chuyện một lúc và bạn muốn rõ ràng hơn vào một lúc nào đó trong cuộc trò chuyện , chỉ cần nói, "Tôi đang lắng nghe những gì bạn nói." Bằng cách này, bạn có thể thêm vào cuộc trò chuyện và anh ta có thể làm rõ các khía cạnh đáng ngờ.

2. Đảm bảo thời gian là đúng. Nếu bạn đang làm bữa tối và đối tác của bạn muốn nói chuyện, bạn có thể mất một phần những gì anh ấy nói. Hỏi anh ta nếu anh ta có thể đợi để anh ta có thể cho tất cả các bạn chú ý

3. Đừng vội vàng với ý kiến ​​của bạn. Trước khi ra mắt để nói những gì bạn nghĩ, hãy chắc chắn rằng anh ấy muốn nghe. Hỏi trước nếu bạn muốn biết những gì bạn nghĩ về nó. Nếu anh ấy nói có, hãy đưa ra lời khuyên của bạn. Nếu anh ấy nói không, hãy nói với anh ấy rằng bạn rất vui vì anh ấy đã chia sẻ nó với bạn. Đừng giận

4. Cố gắng duy trì giao tiếp bằng mắt. Liên hệ với mắt đó là một dấu hiệu cho thấy bạn đang tập trung vào những gì bạn đang nói.

Hãy nhớ rằng thành công hay thất bại của bạn mối quan hệ nó phụ thuộc vào bạn Luôn cố gắng để giao tiếp tốt với đối tác của bạn và trên hết, tôn trọng .