• Có Thể 7, 2024

Thực phẩm có liên quan chặt chẽ đến sự phát triển của các bệnh như tăng huyết áp, bệnh tiểu đường và Béo phì . Tuy nhiên, bạn cũng có thể tránh chúng, như trường hợp với những quả đỏ

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Biên niên sử thần kinh khẳng định rằng mức tiêu thụ lớn hơn quả đỏ có liên quan đến mức độ mất mát thấp hơn khả năng nhận thức ở phụ nữ cao tuổi.

Màu sắc sẽ thay đổi cuộc sống của bạn

Một số bệnh mà bạn có thể phòng ngừa khi tiêu thụ quả đỏ Họ là như sau.

1. Ung thư da. Một cuộc điều tra được công bố trong Tạp chí Hóa học thực phẩm nông nghiệp , nói rằng chiết xuất dâu tây có đặc tính bảo vệ chống sét siêu vi , có liên quan đến sự phát triển của ung thư ở lớp biểu bì và các thương tích khác. Điều này có thể được thực hiện trong nước trái cây.

2. Tổn thương cơ bắp. Điều này bao gồm vỡ các sợi cơ và một tổn thương của màng tế bào. Khi tổn thương cơ này lan rộng, nó gây ra phản ứng viêm. Có thể là chống viêm và chất chống oxy hóa của một nước anh đào làm trung gian trong phản ứng thứ cấp này và tránh sự tăng sinh của nước mắt fibrillar, "một nghiên cứu được công bố trong Tạp chí y học thể thao Anh.

3. Rối loạn cương dương. Bhimu Patil, giám đốc của Trung tâm cải tiến cây và trái cây của Đại học Texas tại College Station, lưu ý rằng dưa hấu có các thành phần (lycopene, beta carotene và citrulline) cung cấp các tác dụng tương tự như Viagra trong mạch máu của cơ thể và thậm chí có thể làm tăng ham muốn tình dục.

4. Nhiễm trùng đường tiết niệu . Cranberry chứa proanthocyanidin, một nhóm các hợp chất polyphenolic làm giảm sự tuân thủ của Escherichia coli đến các bức tường của đường tiết niệu ; Nhà nghiên cứu cho biết nguyên nhân chính gây nhiễm trùng đường tiết niệu Francisco Sánchez Ballester.    

5. Tránh các cơn đau tim. Cà chua là một loại trái cây được hình thành trong 90% bởi nước, tuy nhiên, chúng là chất chống oxy hóa hiện tại trong đó giúp ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh tim mạch, theo một nghiên cứu về Đại học Kyoto .

các Tổ chức y tế thế giới chỉ ra rằng chế độ ăn trung bình của một người trưởng thành nên bao gồm hai nghìn calo. Nếu bạn muốn điều này được cân bằng và có lợi cho sức khỏe của bạn, đừng quên bao gồm những điều này quả đỏ . 

Y HọC Video: 27 HACKS CRAFTING ĐẦY MÀU SẮC SẼ THAY ĐỔI CUỘC SỐNG CỦA BẠN (Có Thể 2024).