Ước mơ của trẻ vs trường học

• Có Thể 2, 2024

Với việc trở lại lớp học, trẻ em họ phải đối mặt với một số khủng hoảng , vì trong những ngày lễ, họ có nhiều tự do hơn trong các hoạt động như trong lịch trình . Một trong những vấn đề chính nảy sinh là ngủ .

Trong thời gian nghỉ lễ, hầu hết trẻ em có xu hướng ngủ muộn và thức dậy vào thời gian chúng muốn, nhưng tại thời điểm các lớp học Họ phải dậy sớm để sẵn sàng và đến đúng giờ tại cửa trường.

các nghỉ cuộc sống về đêm hoàn thành chức năng điều tiết và phục hồi của sinh vật , bằng cách đồng hóa và tổ chức những gì đã học trong ngày; Nó cũng quan trọng trong trưởng thành về thể chất và tâm lý .  

Trẻ sơ sinh ngủ từ 6 đến 8 giờ, hoạt động nhiều hơn mỗi ngày và ít gặp phải các vấn đề về hành vi và cáu kỉnh. Điều cần thiết là cha mẹ phát triển thói quen ngủ tốt từ khi còn nhỏ.

Về vấn đề này, bác sĩ Miguel Ángel Jiménez Sanjuán , người đứng đầu Dịch vụ vệ sinh tâm thần của Bệnh viện La Raza, giải thích rằng ngủ khỏe mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe và phát triển của đứa trẻ, vì nó giữ anh ta cảnh báo , cư xử tốt hơn và kích thích ký ức .

Chuyên gia cảnh báo rằng trẻ em không áp dụng thực hành này sẽ bị phơi bày cáu kỉnh , hung hăng, với mệt mỏi Phóng đại và buồn ngủ trong ngày.

Những rối loạn có thể xảy ra?

Jiménez Sanjuán chỉ ra rằng các rối loạn cần được xác định trong giai đoạn trẻ sơ sinh là:

1. Cơn ác mộng đau khổ
2. Khủng bố đêm
3. Ngưng thở (ngừng thở)
4. Ngáy

Bác sĩ khuyên nên đến các phòng khám chuyên khoa để kiểm soát các vấn đề này, chẳng hạn như Trung tâm Y tế Quốc gia La Raza.

Và bạn có nghiêm khắc với con khi đi ngủ không?

Y HọC Video: ƯỚC MƠ CỦA BÉ - TỚ LÀ CÔ GIÁO TIỂU HỌC! (Có Thể 2024).