• Có Thể 2, 2024

Theo thông tin từ Viện thống kê và địa lý quốc gia (INEGI), tuổi thọ ở Mexico tăng lên 74,3 năm và tỷ lệ sống sót ở phụ nữ mở rộng khoảng cách trong gần sáu năm, so với nam giới, nhưng tại sao người Mexico sống lâu hơn?

Tuy nhiên, các tiểu bang có tuổi thọ ngắn nhất khi sinh, khoảng 73 tuổi, là Chiapas, Oaxaca, Guerrero và Chihuahua.

Thay đổi nguyên nhân tử vong, lý do chính

Hiện nay, nguyên nhân tử vong trong dân số là đái tháo đường, bệnh thiếu máu cơ tim, bệnh gan và mạch máu não, chiếm 36,5% tổng số ca tử vong. Do đó, những lý do chính khiến người Mexico sống lâu hơn là:

1. Thay đổi dịch tễ Đó là, nhiều ca tử vong được ghi nhận do các bệnh thoái hóa mãn tính hơn các bệnh truyền nhiễm hoặc ký sinh trùng
2. Chính sách sức khỏe tốt hơn
3. Bảo hiểm nhiều hơn trong các dịch vụ y tế
4. Triển khai công nghệ mới
5. Sửa đổi thói quen trong dân chúng

Vì tất cả những lý do này, người Mexico tồn tại lâu hơn. Tuy nhiên, theo giới tính, có những khác biệt đáng chú ý do yếu tố sinh học và xã hội, vì phụ nữ có nhiều khả năng sống sót hơn vì cô ấy ít bị tai nạn và có hành vi bạo lực ít hơn.

Về phần mình, Tổ chức Y tế Hoa Kỳ (OPS), lối sống của người Mexico giúp giảm các yếu tố nguy cơ trong các bệnh mãn tính, nghĩa là nên có thói quen ăn uống tốt và thực hiện các hoạt động thể chất hàng ngày.

Phòng ngừa và chăm sóc là những kỹ thuật tốt nhất để tăng tuổi thọ và tận hưởng cuộc sống tốt hơn. Còn bạn, làm thế nào để bạn chăm sóc cơ thể để sống tốt hơn mỗi ngày?