• Có Thể 5, 2024

Người ta nói rằng một hành vi ám ảnh là một hành động lặp đi lặp lại và lặp đi lặp lại có một khởi đầu trong một dốc được ghi lại bởi tâm trí và chưa được giải quyết, vì vậy người bị ám ảnh bị "buộc" lặp đi lặp lại nhiều lần cho đến khi cố gắng cảm thấy thỏa mãn với câu trả lời

Một số chuyên gia cho rằng nguồn gốc của hành vi ám ảnh bắt đầu từ thời thơ ấu, nơi đứa trẻ phải tuân theo các quy tắc rất nghiêm ngặt và không chính đáng trong một môi trường giáo dục rất nghiêm ngặt, nơi rất dễ thất bại trong sự mong đợi mà bạn có giáo dục, từ cha mẹ hoặc khu vực trường học của họ, do đó tạo ra một vấn đề nan giải giữa những gì nên làm và những gì bạn muốn làm.

Bạn cũng có thể quan tâm: Làm thế nào để mua thông minh?

Trả lời một cuộc xung đột bị kìm nén ...

Theo nhà tâm lý học và tâm lý trị liệu Georgina Reyes , những ý tưởng ám ảnh là những suy nghĩ dai dẳng gây ra sự lo lắng và bồn chồn mạnh mẽ luôn đi kèm với lo lắng và cảm giác tội lỗi, vì thông thường những người phải chịu đựng những điều này bị chỉ trích hoàn toàn bởi những người xung quanh.

Điều quan trọng là phải xác định tại một thời điểm thích hợp nếu những gì đang xảy ra là một phần của hành vi thần kinh hoặc thực sự đã là một vấn đề phức tạp khi cần có sự can thiệp của một nhóm liên ngành sẽ nghiên cứu cách thức phù hợp nhất để giải quyết vụ việc.

Hành vi ám ảnh là phổ biến hơn chúng ta tưởng tượng. Nó thực sự là một câu trả lời cho một cuộc xung đột bị kìm nén mà phải vật lộn để thể hiện chính nó.

Nguồn gốc của nỗi ám ảnh cũng đa dạng như có những người trên thế giới, không có những hành vi thực sự giống hệt nhau có thể được phân loại hoặc khái quát trong thế giới Tâm lý học.

Mỗi cá nhân ban cho câu chuyện của mình giá trị xác định cho một cảnh vẫn theo anh ta, mà không giải quyết và đó là nơi hành vi ám ảnh có thể bắt nguồn từ mối quan hệ của anh ta với một thành viên gia đình, với một tình bạn, trong một mối quan hệ yêu đương, có thể bắt đầu. lao động, et cetera.

Điều rất quan trọng là có một cách tiếp cận gần gũi và phản xạ với Bản ngã của chúng ta để có thể tham dự và nhận thức được khi nào một hành vi bắt đầu làm giảm sự bình yên của chúng ta và bắt đầu gây ra sự lo lắng mạnh mẽ và thậm chí là sự bất an vĩnh viễn trong cách chúng ta phản ứng với cuộc sống và các mối quan hệ giữa các cá nhân trong một số trường hợp tiếp xúc lành mạnh với những người xung quanh chúng ta.

Không cần thiết phải dán nhãn những hành vi dai dẳng trong nỗi ám ảnh, chúng ta phải phân tích sâu sắc với sự giúp đỡ chuyên nghiệp nếu những gì chúng ta đang đối mặt là do một tình huống chưa được giải quyết, cho dù là do sợ hãi hay thiếu yếu tố hoặc, nếu chúng ta đang phải đối mặt với một hành vi ám ảnh Nó ngăn chặn hạnh phúc và giữ bình tĩnh.

Nếu bạn muốn biết thêm một chút: ginavalentinir @ gmail, ginavalentini@hotmail.com