Tận hưởng sự thân mật với đối tác!
Tháng Tư 2024
Không phải tất cả rối loạn giấc ngủ Họ có liên quan đến nghỉ ngơi xấu. Một số, như ngưng thở khi ngủ , có thể gây tử vong cho sức khỏe.
Điều này, chủ yếu liên quan đến hệ hô hấp . Nó xảy ra khi cá nhân thực hiện một hoặc nhiều lần tạm dừng trong giai đoạn ngủ. Điều này xảy ra liên tục trong vòng 30 phút.
Bạn cũng có thể thấy: Bạn thực sự cần ngủ bao nhiêu?
Theo nghiên cứu được thực hiện bởi Phòng khám Mayo , vấn đề này được phát hiện bằng phương pháp của một nghiên cứu gọi là polysomnography, bao gồm theo dõi giai đoạn giấc ngủ và thông qua sự thay đổi này trong nhịp thở, nhịp tim và mức oxy.
Thật không may; các ngưng thở khi ngủ Đó là một rối loạn không dễ chẩn đoán, mặc dù đây là một vấn đề mãn tính. Đôi khi nó được xác định bằng tiếng ngáy lớn.
Những người bị béo phì có nhiều khả năng bị điều này
¡MẮT! Điều quan trọng là ngưng thở khi ngủ được phát hiện sớm, trong một số trường hợp bệnh nhân đã chết do suy hô hấp. Trước khi điều đó xảy ra, nó có thể được ngăn chặn bằng cách đi đến bác sĩ để xác định rối loạn.