• Tháng Tư 30, 2024

Họ nói rằngcơ thể Nó rấtkhôn ngoan , ý tưởng này không xa thực tế. Phản ứng theo những cách khác nhau đối với các kích thích bên trong và bên ngoài, có khả năng tái tạo và thậm chí ra lệnhcảnh báo khi cóđau để chỉ ra rằngcó gì đó không đúng .

"đau là cách tự nhiên mà cơ thể bạn phản ứng vớicảnh báo của một sốtác hại omối đe dọa . Cảnh báo vềthay đổi liên kết với các quá trìnhhữu cơ bình thường hoặcchấn thương cơ bắp, "ông nóiQuả bế , nhà thần kinh học và giám đốc y tế củaPhòng khám đau Kiel ở Đức

Cảnh báo mà cơ thể gửi

cácđau nó có thểsắc nét omãn tính . Cái đầu tiên xuất hiện đột ngột, kéo dàiít thời gian và biến mất khi cơ thể lành lại. Nguyên nhân có thể là nhiễm trùng, gãy xương hoặc sau phẫu thuật. Sự cố chấpkéo dài trong thời gian dài hơn sau khi thương tích, bệnh tật hoặc nguồn gốc đã biến mất, cho biết thông tin từ Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ.

Bởi vì những nguyên nhân củađau Chúng là nhiều và đa dạng, tranh thủ năm cảnh báo mà cơ thể bạn gửi.

1. Căng thẳng Khi bạn cảm thấy bị đe dọa, hệ thống thần kinh bắt đầugiải phóng adrenaline vàcortisol (nội tiết tố củacăng thẳng ) như một phản ứng tự nhiên với trường hợp khẩn cấp. Rồi tim đập nhanh hơn, nóhọ ký hợp đồng cáccơ bắp làm tănghuyết áp , nótăng tốc cáchô hấp .

Những thay đổi vật lý này đột nhiên tăng lên và sau khi vượt qua thời điểm này, cơ thể trở lại trạng thái bình thường. Sau đóđau Điều đó có thể tự biểu hiện trong đầu,vai trở lạidạ dày ongực , cảnh báo Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ.