• Tháng Tư 27, 2024

Thông tin từ Đại học Indiana giải thích rằng kích thích tình dục nữ là phổ biến, lành mạnh và dễ chịu. Phụ nữ từ 30 đến 39 tuổi thường làm điều đó hai hoặc ba lần một tuần. Chúng tôi trình bày một số chìa khóa để điều này khám âm đạo được thú vị .

Janet Nosesa, chuyên gia tâm lý học lâm sàng từ Đại học Santiago de Chile , xem xét rằng mặc dù phụ nữ không "cần" lời khuyên để thủ dâm , vì mỗi cơ thể là duy nhất, điều đó được chứng minh rằng họ vẫn không biết làm thế nào tự quét để có được niềm vui tối đa .

Đạt được một trải nghiệm thú vị

Nếu bạn lo lắng về việc bắt đầu thực hành này hoặc không biết làm thế nào để có được khám âm đạo được thú vị , Nosesa Khuyên bạn nên làm theo hướng dẫn này.

1. Sử dụng gương. Đặt nó giữa hai chân của bạn để quan sát của bạn âm đạo . Hãy nghĩ rằng nó là duy nhất.

2. Nhận ra và chấp nhận nó. Xem màu gì và nhìn vào các nếp gấp. Kiểm tra kích thước của âm vật , cũng như minia labia và chính. Chấp nhận nó với tình yêu.

3. Bắt đầu chạm vào bạn. Trong khi bạn cầm gương bằng một tay, tay kia bắt đầu chạm vào bạn. Cảm nhận và khám phá mọi phần của bạn âm đạo , làm cho nó của bạn.

4. Nhận biết các cảm giác. Khi bạn bắt đầu có những cảm giác dễ chịu, hãy thử nhìn hoặc xác định khu vực nàoniềm vui .

5. Phân tách labia majora. Làm điều đó với sự giúp đỡ của ngón tay của bạn cho đến khi âm vật nhảy vào tầm nhìn Để làm cho nó dễ dàng hơn, hãy ngồi xuống và, với đôi chân của bạn uốn cong. Để lại gương và với bàn tay tự do đó bắt đầu chạm vào phần này một cách nhẹ nhàng tạo thành vòng tròn. Hãy yêu thương và tinh tế vì có hàng triệu kết thúc thần kinh ở đó.

6. Nhập ngón tay của bạn. Để cẩn thận không làm tổn thương chính mình, đầu tiên hãy giới thiệu một ngón tay và chạm vào thành âm đạo. Nhấn qua lại để nhận ra trung tâm của bạn ở đâu niềm vui .

7. Kích thích bản thân với trí tưởng tượng của bạn. Để tăng Thuốc lắc sử dụng trí tưởng tượng của bạn hoặc một tưởng tượng tình dục mà bạn muốn thực hiện Không có giới hạn ở đây

Để tăng Thuốc lắc , Janet Nosesa khuyên uốn cong để nhìn vào của bạn âm đạo và ngạc nhiên về nó. Nếu bạn muốn, sử dụng một dương vật giả để bạn trải nghiệm nhiều cảm giác hơn về niềm vui .

Hãy nhớ rằng để đạt được một Khám âm đạo thú vị bạn chỉ cần một tấm gương, bàn tay của bạn và rất nhiều trí tưởng tượng . Tận hưởng tình dục của bạn miễn phí của định kiến !