10 lời khuyên cho đôi tai khỏe mạnh

• Có Thể 1, 2024

Chuyến thăm bác sĩ tai mũi họng , để thực hiện đánh giá và làm sạch, nó phải được thực hiện ít nhất một lần một năm, đặc biệt nếu bạn trên 40 tuổi; Trong những trường hợp này, lý tưởng là áp dụng một đo thính lực (Đây là một kỳ thi có mục đích mã hóa các thay đổi của thính giác liên quan đến các kích thích âm thanh).

Theo Hiệp hội chẩn đoán và điều trị điếc Mexico , tư vấn thính giác này được khuyến nghị thực hiện mỗi 6 hoặc 8 tháng, trong trường hợp là bệnh nhân bị bệnh tiểu đường , tăng huyết áp và cholesterol . Do đó, hiệp hội này cung cấp cho bạn những lời khuyên sau để chăm sóc đôi tai của bạn:

1. Không nhập bất kỳ đối tượng trong khu vực này . Việc sử dụng ngón tay, lông và gạc (cotonetes), không phải là cơ chế lý tưởng để bảo vệ và làm sạch khu vực này của cơ thể. 2 Không đặt các mặt hàng như xì gà tỏi hoặc bất kỳ loại rau nào khác , để "cảm thấy tốt hơn", nếu bạn có bất kỳ khó chịu về thính giác. 3 Khi bạn đến bác sĩ tai mũi họng, hãy nói với anh ấy không kê toa thuốc độc tai (làm hỏng tai), vì hầu hết được bao gồm trong nhóm kháng sinh . 4. Tránh tiếp xúc với các nguồn tiếng ồn mạnh như loa, micro, tai nghe và đi quá nhiều đến các câu lạc bộ, buổi hòa nhạc và sân vận động.

5. Bạn chỉ nên ở trong thời gian ngắn ở những khu vực như đường công cộng, nhà máy, khu công nghiệp. Nếu điều này là cần thiết, sử dụng nút tai để trộn tiếng ồn và bảo vệ thính giác của bạn.

6. Không tự điều trị, hoặc đặt bất kỳ loại thuốc nào, nhưng nó là theo toa thuốc , bởi vì màng nhĩ có thể bị thủng và bất kỳ ứng dụng nào cũng có hại cho thính giác. 7 Trong sự hiện diện của một phích cắm sáp (trận đấu) , bạn nên đến gặp một chuyên gia về sức khỏe thính giác, để chính anh ấy là người rút nó ra khỏi bạn, vì bác sĩ có thiết bị và kinh nghiệm cần thiết để làm sạch thính giác của bạn mà không gây hại cho bạn.

8. Đừng đắm mình trong nước bị ô nhiễm hoặc nơi có nghi ngờ về chất lượng của những thứ này ; Bạn có khả năng bị nhiễm trùng, không chỉ ở khu vực này của cơ thể, mà còn ở đường hô hấp và mắt. 9. Tránh bôi hydro peroxide, dầu khoáng , dầu hạnh nhân ngọt, rượu, dung dịch muối, thuốc nhỏ mắt, thuốc mỡ, chất thực vật hoặc bất kỳ loại nào khác.

10. Chăm sóc trẻ em để ngăn chặn việc đưa hạt giống, hạt cổ áo hoặc vật liệu vào tai ngoài.

Để tìm hiểu thêm về cách chăm sóc sức khỏe thính giác của bạn, chúng tôi nói với bạn rằng việc này sẽ được thực hiện Thứ bảy ngày 22 tháng 10 Hội thảo thứ hai dành cho phụ huynh, mang tên: Tầm quan trọng của thính giác, hoàn toàn miễn phí và sẽ diễn ra từ 08:00 đến 14:00 giờ trong Thính phòng của Bệnh viện Juárez de México . Để biết thêm thông tin: info@dxtx-sordera.org và đến các điện thoại: 55-64-78-35 / 75.

Hãy nhớ rằng trước bất kỳ sự khó chịu nào, tốt nhất là đi cùng với bác sĩ tai mũi họng, để phòng ngừa và điều trị bất kỳ bệnh nào.

Theo dõi chúng tôi trên Twitter và Facebook .

Nếu bạn muốn nhận thêm thông tin về chủ đề này, đừng ngần ngại đăng ký với chúng tôi