• Tháng Tư 27, 2024

Nó ảnh hưởng đến bạn như thế nào? căng thẳng ? Hầu hết mọi người bị đau đầu, cảm thấy đổ mồ hôi, chóng mặt hoặc thở nhanh hơn, tuy nhiên, một nghiên cứu chi tiết rằng căng thẳng thần kinh ảnh hưởng đến nam giới và phụ nữ theo những cách khác nhau.

Theo nghiên cứu của các trường đại học Vienna và Freiburg, ở Đức, cũng như Trường Quốc tế về Nghiên cứu Tiên tiến (SISSA) ở Ý, phụ nữ dễ đồng cảm hơn khi họ bị căng thẳng.

7 sự khác biệt căng thẳng

Mọi người hành động khác nhau trong bất kỳ hoàn cảnh nào, nhưng có một dòng mà chúng tôi luôn tuân theo. Trong trường hợp căng thẳng , đàn ông và phụ nữ có những khác biệt này.

1. Họ hung hăng hơn, trong khi họ đồng cảm hơn
2. Đàn ông tự cho mình là trung tâm hơn trong khi họ tập trung nhiều hơn vào người hàng xóm
3. Ở họ việc sản xuất oxytocin (hormone tình yêu) tăng nhiều hơn ở họ.
4. Phụ nữ có nhiều khả năng báo cáo mức độ căng thẳng của họ; họ gần như không
5. Họ đăng ký nhiều triệu chứng thể chất và cảm xúc hơn họ
6. Họ giảm căng thẳng thông qua các môn thể thao, trong khi họ làm điều đó khi đọc sách hoặc với một số hoạt động thư giãn
7. Khi bị căng thẳng, phụ nữ bị trầm cảm, trong khi họ bị tâm thần phân liệt

Các nghiên cứu khác đảm bảo rằng trong các tình huống của căng thẳng , đàn ông tìm kiếm giải pháp cho vấn đề, trong khi họ tập trung vào việc quản lý cảm xúc .

Tuy nhiên, điều rất quan trọng là cả nam và nữ đều cam kết kiểm soát căng thẳng , hoặc với tập thể dục, liệu pháp thay thế hoặc nói chuyện với ai đó. Còn bạn, làm thế nào để bạn giảm căng thẳng?
 

Y HọC Video: Tin Tức mới nhất 7/12 | Bất ngờ căng thẳng Mỹ Trung lên cao quá nhanh | Thời Sự Thế Giới (Tháng Tư 2024).