5 mẹo làm trẻ hóa làn da nam giới

• Có Thể 8, 2024

Thời gian trôi qua và những thói quen vệ sinh tồi tệ mà hầu hết đàn ông mắc phải, tạo ra sự lão hóa sớm của da của khuôn mặt Để tránh sự xuất hiện của nếp nhăn và sự không hoàn hảo, Nhận sức khỏe gợi ý những lời khuyên sau đây để chăm sóc da .

1. Những dấu hiệu đầu tiên của lão hóa Họ thể hiện trong mắt. Để tránh sự xuất hiện của nếp nhăn và những đốm quanh mắt, tạp chí Nhãn khoa khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng với SPF 30 trên toàn bộ khuôn mặt, đặc biệt là vào những ngày nắng.

2. Với tuổi tác, khả năng tái sinh của da , bên cạnh đó bạn thua collagen . Cả hai yếu tố tạo ra nếp nhăn và túi, đặc biệt là xung quanh mắt, nơi da Nó mỏng hơn. Đối với điều này các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng retinol o Võng mạc-A , vì họ khuyến khích sản xuất collagen .

3. Cạo râu mỗi ngày, bên cạnh việc mang lại cho bạn vẻ ngoài ưa nhìn, kích thích sản xuất collagen ; đây là một trong những lý do tại sao đàn ông có ít nếp nhăn người phụ nữ đó

4. Có mái tóc quá dài khiến bạn trông già đi. Những đường cắt thẳng và xếp lớp mang đến vẻ ngoài trẻ trung và tươi mới.

5. Để trông trẻ hơn, bạn nên ngủ nhiều hơn tám tiếng mỗi ngày. Trong đêm, cơ bắp thị kính được thực hiện trong giai đoạn MOR (Chuyển động mắt nhanh) và teo nếu chúng không được sử dụng, vì vậy quầng thâm sau một đêm tiệc tùng hoặc làm việc, trong đó nghỉ ngơi là không đủ.

Thực hành những mẹo đơn giản này, trong một thời gian rất ngắn, bạn sẽ nhận thấy kết cấu và diện mạo của bạn như thế nào da cải thiện Đừng quên uống hai lít nước mỗi ngày để ngậm nước da khuôn mặt của bạn Hãy bảo trọng!

Y HọC Video: 5 ĐỘNG TÁC YOGA TRẺ HÓA KHUÔN MẶT CHỐNG LÃO HÓA DA NGAY TẠI NHÀ (Có Thể 2024).