10 thực phẩm kiểm soát tăng huyết áp

• Tháng Tư 26, 2024

Khoảng 30% dân số Mexico bị huyết áp cao hoặc tăng huyết áp, bác sĩ nóiHermes Ilarraza, thuộc Dịch vụ Phục hồi chức năng Tim và Vật lý.

Vì nó có thể tạo ra các biến chứng về sức khỏe, bạn nên kiểm tra thường xuyên, tập thể dục và ăn một chế độ ăn uống cân bằng cho phép kiểm soát mức cholesterol và tăng huyết áp, nhưng thực phẩm nào có thể làm giảm nó?

Một số nghiên cứu từ các trường đại học khác nhau đã phát hiện ra rằng có một số loại sản phẩm giúp kiểm soát tăng huyết áp, chúng tôi giới thiệu với bạn trong bộ sưu tập ảnh Biết họ!