Trái cây màu vàng và cam chống lạnh

• Tháng Tư 28, 2024

Thư ký y tế liên bang, Jose Angel Cordova Villalobos nói rằng cho đến nay không có trường hợp tử vong nào được ghi nhận trước làn sóng mát mẻ chiếm ưu thế trong cả nước.

Về vấn đề này, quan chức này nói rằng tất cả người Mexico đều nên tiêm phòng cúm theo mùa và tiêu thụ trái cây và rau :

"Chúng tôi khuyên bạn nên tiêu thụ trái cây và rau quả màu vàng và cam, vì chúng tăng cường hệ thống miễn dịch ”.

Ông cũng mời dân chúng thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp như giữ ấm và không phơi mình trước những thay đổi đột ngột về nhiệt độ.

Một số loại trái cây mà bạn có thể tiêu thụ sẽ giúp bạn tăng khả năng phòng vệ là: cam , quýt , xoài , đu đủ , Lima , chanh, dưa , chuối , cà rốt và ổi .

Y HọC Video: Cách chống lạnh, Chống rụng lá, Giúp cây khỏe mạnh trong mùa lạnh [ Mai Huy] (Tháng Tư 2024).