• Tháng Tư 26, 2024

"Nó sẽ cung cấp cho bạn viêm dạ dày", hoặc "nó có tính axit đến mức nó sẽ làm hỏng hệ thống tiêu hóa của bạn", là những cụm từ mô tả rất rõ những huyền thoại tồn tại về giấm và rằng nó là cần thiết để loại bỏ.

Nó được khoa học chứng minh rằng giấm, đặc biệt là táo, Nó rất có lợi cho sức khỏe đường ruột. Điều quan trọng là kiểm duyệt mức tiêu thụ của bạn; để bạn có thể tận dụng lợi ích của nó.

Hãy thử!

Sẽ rất tệ nếu bạn bị viêm đại tràng

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hóa học Nông nghiệp và Thực phẩm , việc tiêu thụ giấm giúp loại bỏ viêm loét dạ dày.

Lượng vừa phải của giấm táo có lợi cho sự phát triển của vi khuẩn được gọi là Lactobacillus và Bifidobacteria, ngăn ngừa viêm ruột. "

Không giảm cân

Điều này là sai. Các nhà nghiên cứu Hà Lan nói rằng những người tiêu thụ một phần nhỏ giấm táo hàng ngày ủng hộ việc giảm cân.

Tránh sử dụng nó nếu bạn bị tiểu đường

Các nhà nghiên cứu của Đại học bang Arizona Họ tiết lộ rằng những người sống với căn bệnh này và sử dụng chất lỏng này sẽ kiểm soát tốt hơn lượng đường trong máu và lượng insulin của họ.

Nên uống trước khi đi ngủ, bằng cách này, nồng độ của glucose trong máu

Để tận hưởng đầy đủ lợi ích của giấm và chấm dứt huyền thoại, điều cần thiết là bạn không lạm dụng tiêu dùng của mình.

Y HọC Video: Hãy Thử Là Anh - Tiến Đào ft. Khánh Tiến, Cương TĐ & Phú TG [ Video Lyrics ] (Tháng Tư 2024).