• Có Thể 3, 2024

Tại Mexico, một người chết mỗi phút và trong quý hai năm 2014, 2,5 triệu người không có việc làm, theo số liệu từ Viện Thống kê và Địa lý Quốc gia. Mỗi con người, đến một lúc nào đó trong cuộc đời họ sẽ phải đấu tay đôi, nhưng vai trò của đối tác bị ảnh hưởng là gì?

Một nguồn lực thiết yếu trong những khoảnh khắc đó là tình yêu. Trong một cuộc phỏng vấn cho GetQoralHealth, nhà tâm lý học Roxana Peréz , mô tả nó như là "một cảm giác bổ sung và kết nối giữa hai người; rằng trong những khoảnh khắc mất cân bằng cảm xúc, khi một loạt cảm xúc bị đe dọa, vai trò của đối tác là ở bên cạnh anh ấy và đi cùng anh ấy để anh ấy cảm thấy an toàn ".

Thời gian để chạy trốn?

Nghe có vẻ ích kỷ và thậm chí tàn nhẫn, nhưng có những trường hợp mà cặp đôi nên nghĩ đến việc rời bỏ mối quan hệ, vì nỗi đau của người kia có thể hủy hoại cả hai. Khi nào nó nên là một cái gì đó mà bạn nên xem xét? Peréz nói với bạn:

1. Nếu bạn đã cố gắng vượt qua cuộc đấu tay đôi với nhau bằng cách thực hiện các hành động như đi đến một chuyên gia.

2. Mối quan hệ đã bị ảnh hưởng trong các lĩnh vực khác ngoài sự mất mát (giao tiếp, tin tưởng, ghen tuông).

3. Bạn cảm thấy quá mệt mỏi, khó chịu và kiệt sức để đưa ra ngoài chuyển tiếp mối quan hệ.

4. Đã hơn một năm và tâm trạng anh không được cải thiện.

Thời gian trôi qua cho phép hầu hết mọi người phục hồi sau mất mát, đặc biệt là nếu họ có thể tin tưởng vào sự hỗ trợ từ môi trường xã hội của họ và duy trì các thói quen lành mạnh ", như đã nêu trong một bài báo của Hiệp hội tâm lý Mỹ.

Để có một mối quan hệ tốt, hạnh phúc và sự hài lòng của người thân yêu của bạn là điều cơ bản. Hỗ trợ người khác trong sự phát triển cá nhân và cảm xúc của họ là một thực tế cho thấy mối quan hệ lành mạnh, Peréz nói. Bạn nghĩ gì và làm gì?