• Có Thể 2, 2024

Hãy tưởng tượng một siêu thực phẩm giúp bạn tăng hiệu suất thể chất , giảm căng thẳng , cải thiện khả năng sinh sản và tăng ham muốn tình dục ... đây là một số lợi nhuận bạn đạt được gì tiêu thụ maca .

Ferrina Ferrer , thành viên của Hiệp hội Huấn luyện viên Sức khỏe Mexico , giải thích rằng maca được coi là mạnh mẽ thích nghi , đó là, một thực phẩm tự nhiên giúp cơ thể đạt được sự tối ưu hiệu suất tinh thần vàthể chất .

Thêm các chất thích ứng đó tăng cường các hệ thống miễn dịch và tăng sức sống của cơ thể, cũng ủng hộ phản ứng của nó với căng thẳng .

Siêu "nhân sâm Peru"

Maca là một loại củ có nguồn gốc từ Andes Peru. Nó là một siêu thực phẩm tập trung 60% carbohydrate, 9% chất xơ và 10% protein. Ngoài ra, nó có hàm lượng chất béo tốt cho sức khỏe (axit linoleic, palmitic và oleic).

Một số thực phẩm như "nhân sâm Peru" chứa một lượng khoáng chất đáng kể như canxi, magiê, phốt pho, kali, lưu huỳnh, sắt, kẽm, đồng, selen, mangan và silica. Chúng được thêm 20 axit amin khác nhau, trong đó có 7 axit cần thiết.

Tất cả những chất dinh dưỡng này được cơ thể sử dụng để:

Tăng cường các ký ức Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Thực nghiệm và Sức khỏe Cộng đồng Peru , trong ba giống maca (đỏ, đen và vàng) màu đen có tác dụng tốt nhất đối với học tập .

Các chiết xuất dung dịch nước đun sôi trên hải mã và củng cố khu vực liên quan đến ký ức và học tập .

Root này cho phép có nhiều hơn khả năng cho nhắc nhở và giảm số lần bạn phải lặp lại thông tin để giữ lại thông tin đó ", ông nói. Gustavo Gonzales Rengifo , Trưởng phòng thí nghiệm Nội tiết và Sinh sản của Đại học Peru Cayetano Heredia .

Y HọC Video: Maca Gelatinized (Lepidium Meyenii)- nhân sâm Peru -http://nguonthienhien-vn.com (Có Thể 2024).