Splenda hay Stevia tốt hơn là gì?

Không nghi ngờ gì, thay thế đường Họ là một phần của cuộc sống hàng ngày không chỉ của những người muốn chăm sóc con số của họ và giảm cân , nhưng của những người sống với bệnh chuyển hóa như bệnh tiểu đường nhưng Những huyền thoại và thực tế của Splenda là gì?

Trong một cuộc phỏng vấn cho Nhận sức khỏe , bác sĩ nội tiết Jorge Yamamoto , tổng giám đốc của Policlinic cho sự chú ý của Bệnh tiểu đường ở Mexico , chỉ ra:

"Nhiều huyền thoại đã xuất hiện kể từ đó Splenda , liên quan đến sự phát triển của ung thư, các vấn đề về trí nhớ, rối loạn tâm lý, v.v. nhưng tất cả các nghiên cứu đã chỉ ra rằng điều này không đúng; chúng là những huyền thoại và niềm tin sai lầm. "

Bạn cũng có thể quan tâm: Thay thế là tốt cho sức khỏe của bạn

Chuyên gia về bệnh chuyển hóa nói rằng việc sử dụng Splenda Nó an toàn 100% và có thể được tiêu thụ ở mọi lứa tuổi: "Nó không tăng glucose, không ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và không gây hại cho sức khỏe của bạn".

 

Splenda hay Stevia tốt hơn là gì?

Về "các phiên bản" chỉ ra rằng về lâu dài việc sử dụng Splenda , gây tử vong cho sức khỏe, tiết lộ: "Trong một số cuộc điều tra người ta đã nói rằng có những phản ứng bất lợi ở động vật, nhưng lý do là vì chúng là số lượng mà không con người tiêu thụ. Ví dụ, lấy 2 kg chất ngọt này mỗi ngày và rõ ràng điều đó không xảy ra. "

Môi trường mà Stevia nó tốt hơn Splenda , bác sĩ nội tiết làm rõ: "Stevia là chất làm ngọt tự nhiên; tuy nhiên, nó cũng được kết hợp với các thành phần khác; không cái nào tốt hơn hay tệ hơn cái kia Đơn giản là Stevia Đó là tự nhiên, nhưng nó đã được chứng minh rằng nó để lại vị đắng và không có vị đường, trong khi Splenda nó là một sản phẩm nhân tạo có vị như đường. "

Bạn cũng có thể quan tâm: Chìa khóa để chọn chất làm ngọt

Việc sử dụng chất thay thế đường là vô hại đối với sức khỏe và sự lựa chọn tùy thuộc vào sở thích của bạn; Theo Tiến sĩ Yamamoto, bạn có thể tiêu thụ nó cả đời, bất kể bạn là ai có thai , cho con bú, vv