Cuộc đua với nguyên nhân Mc Donalds 2013

Để cải thiện lối sống và thúc đẩy sự tham gia của gia đình, năm thứ ba liên tiếp sẽ được tổ chức cuộc đua với sự nghiệp của Mc Donald's 2013, với mục đích là hỗ trợ trẻ em có ít nguồn lực kinh tế.

Trong một cuộc phỏng vấn cho Nhận sức khỏe , Paola Fidel , giám đốc truyền thông của công ty Mc Donald's Mexico , chỉ ra:

"Mọi người sẽ chạy vì một lý do là hỗ trợ những người cần thiết nhất thông qua nền tảng của chúng tôi; trung bình chúng tôi đang phân bổ 15% cho mỗi lần đăng ký để hỗ trợ họ. "

Cuộc đua 5 km sẽ là thế này Chủ nhật ngày 20 tháng 10 vào lúc 07:00 tại Condesa và dự kiến ​​sẽ có sự tham gia của 5.500 phụ nữ và 500 gia đình đã đăng ký đi bộ để có thể sống và tận hưởng thói quen này.

"Vào Chủ nhật, chúng tôi sẽ chạy cùng lúc tại hơn 16 quốc gia và 20 thành phố, vì vậy hơn 70 nghìn vận động viên sẽ được kích hoạt và sẽ có một khoảnh khắc khó quên."

Về các khuyến nghị để cảm thấy nhiều nhất trong cuộc đua, đừng quên ngủ 8 tiếng , ăn một ít carbohydrate phức tạp (không thể thiếu) và vào buổi sáng của cuộc đua, tắm với nước ấm để thư giãn cơ bắp và ăn một ít trái cây nhỏ để có sức mạnh bạn cần:

"Sự thật 5 km là một mục tiêu rất khả thi; không có giới hạn thời gian; mặc quần áo thoải mái và đi giày tennis thông thường, bởi vì nếu ra mắt, họ có thể kết hôn nhiều hơn hoặc bị chấn thương vì đó không phải là một đôi giày họ đã mang thường xuyên. "

Vì vậy, nếu bạn thích chạy bộ hoặc chỉ muốn có thời gian vui vẻ, hãy tham gia sự kiện này và tận hưởng trải nghiệm này một cách trọn vẹn.


Y HọC Video: Putin nói người đồng tính hãy cẩn trọng (Có Thể 2024).