• Có Thể 1, 2024

Không có gì đáng kinh ngạc hơn là có thể giảm cân với hương vị thơm ngon của thức ăn. Bao gồm trong bữa ăn của bạn những lợi ích của giấm rượu vang đỏ Nó là đơn giản và sẽ cung cấp cho họ một liên lạc đặc biệt.

Theo Carol Johnston , phó giám đốc của trường khuyến khích dinh dưỡng và sức khỏe của Đại học bang Arizona , tất cả giấm chúng chứa hợp chất axit axetic , giúp cơ thể tăng khả năng tiêu hóa tinh bột.

Tiêu hóa tinh bột tốt hơn giúp loại bỏ calo , về lâu dài sẽ giúp giảm cân, mặc dù đó là một quá trình chậm chạp ".

Bạn cũng có thể quan tâm: Giảm cân bằng nước bột yến mạch

Tài sản tiềm năng

Về phần mình, một nghiên cứu về Đại học Perdue , Indiana, duy trì các đặc tính giảm béo của nho , thành phần chính của rượu vang đỏ và giấm , khi tìm thấy chất piceatannol , một chất chống oxy hóa điều đó ngăn cản sự phát triển của các mô mỡ của cơ thể, cũng tạo điều kiện cho việc loại bỏ nó.

Khi có nồng độ piceatannol không đổi trong máu, quá trình tạo mỡ sẽ ngừng gần như hoàn toàn, ngăn chặn các tế bào tiền mỡ trở thành tế bào mỡ, điều này sẽ ngăn ngừa tăng cân và giúp bạn dễ dàng giảm cân hơn. Kee-Hồng Kim , tác giả của nghiên cứu.

Vì vậy, bạn có thể tận hưởng những lợi ích của giấm rượu vang đỏ làm cho nó một phần của bạn chế độ ăn uống , trong video của chúng tôi đầu bếp Nhiều Muñoz của chương trình "Cuộc sống và ngôi nhà" của Cadena Tres, cho bạn biết cách sử dụng nó để chế biến xiên gà ngon. Bạn có vui lên không