Đánh trống ngực mang lại cho bạn cuộc sống ...

Nhịp điệu của nó rất hiếm khi liên quan đến chế độ ăn uống của chúng tôi, nhưng, theo các chuyên gia Willett, chủ tịch của Trường Y tế Công cộng Harvard, Một chế độ ăn uống tốt sẽ mạnh hơn các loại thuốc cho sức khỏe của trái tim chúng ta.

Ngoài thực tế là tác dụng của nó lâu dài hơn, nhiều loại thực phẩm chăm sóc tim của bạn không có tác dụng phụ như thuốc, do đó chúng là một lựa chọn lý tưởng cho sức khỏe của bạn.

 

Đánh trống ngực mang lại cho bạn cuộc sống ...

các Chương trình y tế quốc gia 2007-2012 lưu ý rằng các bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ hai ở Mexico. Bệnh tim thiếu máu cục bộ nổi bật trong số này, chịu trách nhiệm cho hơn một nửa số ca tử vong trong nhóm bệnh này.

Năm 2011 Tổ chức y tế thế giới Ông chỉ ra rằng những điều kiện này là nguyên nhân của 26% cái chết của người Mexico.

Nếu mong muốn của bạn là duy trì sức khỏe tim mạch tốt, chúng tôi trình bày 7 loại thực phẩm chăm sóc trái tim của bạn. Khám phá chúng trong bộ sưu tập ảnh của chúng tôi!
 


Y HọC Video: Nhịp tim nhanh trên 100 nhịp/phút, hồi hộp, trống ngực phải làm sao? (Có Thể 2024).