Sữa chua mới giúp ngăn ngừa bệnh tim

• Tháng Tư 28, 2024

Các nhà khoa học trong Trung tâm nghiên cứu và nghiên cứu nâng cao (Cinvestav), Querétaro phối hợp với Đại học tự trị Sinaloa , họ đã tạo ra một loại sữa chua được thêm vào với một cái mới tinh bột , giúp ngăn ngừa bệnh tim và béo phì.

Chất polysacarit mới này giúp cơ thể tốt hơn dòng chảy ruột thức ăn vì nó đi trực tiếp vào ruột già, chỉ có chất dinh dưỡng

Nó là một sữa chua như tất cả, nhưng với đặc tính sinh lý mà trong một số trường hợp tốt hơn chất xơ . Các nhà nghiên cứu của Cinvestav nói rằng tinh bột Bạn có thể thêm bất kỳ món ăn nào khác như thịt, đồ ăn nhẹ, ngũ cốc miễn là nó là một sản phẩm chế biến.

Nghiên cứu đã nhận được một đề cập đáng trân trọng trong Giải thưởng Quốc gia về Khoa học và Công nghệ Thực phẩm (CONACyT và hiệp hội các công ty đóng chai Mexico của Coca Cola A.C); dự kiến ​​trong một thời gian ngắn đi chợ.

Tim mạch là một vấn đề vượt ra ngoài trái tim

Theo nghĩa rộng, thuật ngữ này bệnh tim Nó có thể bao gồm bất kỳ tình trạng nào của tim hoặc phần còn lại của hệ thống tim mạch.

Nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh tim là hẹp hoặc tắc nghẽn trong các động mạch vành cung cấp máu cho cơ tim chính nó (bệnh động mạch vành).

Một số loại bệnh tim là:

1. Bệnh tim thiếu máu cục bộ
2. Nhồi máu cơ tim cấp
3. Bệnh cơ tim
4. Rối loạn nhịp tim
5. Xơ vữa động mạch
6. Huyết áp cao
7. Chức năng bất thường của van tim ,
8. Bệnh tim bẩm sinh
9. Nhịp tim bất thường

Chúng tôi không thể thay đổi mọi thứ

Có một số nguyên nhân gây ra các bệnh này không phụ thuộc vào lối sống của chúng tôi và không có gì để làm, nhưng chúng tôi có thể giải quyết tất cả các yếu tố của rủi ro có thể sửa đổi.

Không thể sửa đổi s

1. Tuổi: nguy cơ tăng lên khi bạn già đi
2. Giới tính: Đàn ông có nguy cơ đau tim cao hơn
3. Mãn kinh
4. Lịch sử gia đình: nguy cơ tăng lên nếu một thành viên trong gia đình bị bệnh tim
5. Chủng tộc: Người Mỹ gốc Phi, người Mỹ gốc Mexico, người Mỹ gốc Ấn, người Hawaii bản xứ và người châu Á có nguy cơ cao hơn

Có thể sửa đổi

1. Thừa cân hoặc béo phì
2. Dinh dưỡng kém
3. Hoạt động thể chất
4. Hút thuốc
5. Huyết áp cao
6. Bệnh tiểu đường
7. HDL, hoặc cholesterol "tốt", thấp
8. LDL, hay cholesterol "xấu", cao

Sống một lối sống lành mạnh là chìa khóa để giảm bớt nhiều rủi ro, làm việc với bác sĩ của bạn để phát triển một kế hoạch phù hợp cho bạn. Điều này sẽ đảm bảo rằng bạn đang làm mọi thứ có thể để duy trì trái tim khỏe mạnh .