• Có Thể 21, 2024

Bệnh tim, chẳng hạn như rối loạn nhịp tim, là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong đột ngột ở các vận động viên thể thao thành tích cao, bác sĩ nói. Hermes Ilarraza, bác sĩ tim mạch tại Dịch vụ Phục hồi chức năng và Vật lý Tim của Viện Tim mạch Quốc gia "Ignacio Chávez ”.

Bác sĩ tim mạch Hermes Ilarraza giải thích rằng 95% vận động viên chết trong khi tập luyện một môn thể thao thành tích cao không biết về sự hiện diện của bệnh tim (rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp) hoặc điều trị không tốt.

Chuyên gia chi tiết rằng các vận động viên thể thao thành tích cao phơi bày cơ thể của họ để tập luyện chuyên sâu để đạt được mục tiêu thể thao, có thể gây hại cho sức khỏe của họ, bằng cách buộc trái tim phải làm việc nhanh hơn.

Đó là lý do tại sao điều quan trọng là họ nhận thức được sự nguy hiểm mà họ phải chịu và có sự chăm sóc cần thiết sau đây để ngăn ngừa bất kỳ loại bệnh nào, đặc biệt là bệnh tim mạch.

1.- Xác định các vấn đề sức khỏe: Hầu hết các vận động viên có vấn đề về sức khỏe, cho dù ở da, tim, phổi, cột sống, đầu gối, nội tiết hoặc thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt của họ, có thể phức tạp nếu họ không được chăm sóc đầy đủ.

2.- Thực hiện một điều trị đầy đủ: Nếu một vận động viên có vấn đề với sức khỏe tim mạch, cholesterol cao hoặc tăng huyết áp, họ phải tuân theo các khuyến nghị của các chuyên gia để ngăn ngừa các biến chứng dẫn đến tử vong đột ngột.

3.- Hành vi lành mạnh: Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng với tỷ lệ phù hợp của tất cả các nhóm thực phẩm, tránh các thói quen có hại như hút thuốc hoặc uống rượu quá mức.

Chuyên gia tim mạch Hermes Ilarraza chi tiết rằng mỗi năm cứ 10 nghìn vận động viên thể thao thành tích cao sẽ chết, vì vậy điều quan trọng là văn hóa phòng ngừa phải được thúc đẩy giữa họ và trong dân số nói chung.

Thử thách mới

Với mục đích nâng cao nhận thức của các vận động viên để xem xét tình trạng sức khỏe tim mạch của họ và kiểm tra mức huyết áp của họ, Sport City lại tham gia các hành động của phong trào quốc tế Bơi cho em Trái tim.

Do đó, để thúc đẩy tập luyện thể dục lành mạnh cho các vận động viên và thúc đẩy chăm sóc tim để ngăn ngừa bệnh tim liên quan đến tăng huyết áp, vào ngày 14 tháng 2 sẽ tổ chức sự kiện "2013 km x x your heart" trong 38 hồ bơi của Câu lạc bộ thể thao thành phố trên toàn quốc.

Theo dõi chúng tôi trong "Arial", "sans-serif"; color: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; color: # 333333">, "Arial", "sans-serif"; color: # 246D93 "> GetQoralealth trên Facebook và" Arial "," sans-serif ""> YouTube