Duy trì sức khỏe sinh sản tốt!

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí tiết niệu Mexico , 33,8% thanh niên từ 18 đến 40 tuổi bị rối loạn cương dương, do yếu tố sinh lý và cảm xúc.

 

Tuy nhiên, có một số nguyên nhân ít được biết đến có lợi cho sự xuất hiện của vấn đề tình dục này, độc lập với các bệnh mãn tính như tiểu đường hoặc tim có ảnh hưởng đến rối loạn cương dương .

Bạn cũng có thể quan tâm: Rối loạn cương dương ảnh hưởng đến hiệu suất công việc

 

Duy trì sức khỏe sinh sản tốt!

 

  1. Thiếu vitamin D. Theo bác sĩ Erin D. Michos, trợ lý giáo sư y khoa tạiBệnh viện John Hopkins , sự thiếu hụt chất dinh dưỡng này là một yếu tố nguy cơ của các cơn đau tim, là một trong những nguyên nhân gây ra rối loạn cương dương.
  2. Bạn làm việc trong lĩnh vực sức khỏe. Những người đàn ông làm việc trong lĩnh vực này có nhiều khả năng bị trầm cảm và lo lắng, đó là những yếu tố nguy cơ phát triển chứng rối loạn cương dương, Tiến sĩ Justin Sitron, giáo sư tại Trung tâm Nghiên cứu Tình dục Con người tại Đại học Widener ở Chester, giải thích. Pennsylvania
  3. Hình ảnh khiêu dâm . Theo Viện Kinsey, 9% nam giới quan sát loại hình ảnh này đăng ký rối loạn cương dương, vì việc tiêu thụ các sản phẩm này có liên quan đến lòng tự trọng thấp hơn và sự thỏa mãn tình dục tối thiểu.
  4. Vệ sinh răng miệng không đúng cách. Các nhà nghiên cứu Israel chỉ ra rằng hơn 15% nam giới bị rối loạn cương dương cũng bị viêm nha chu, một dạng bệnh nướu răng nghiêm trọng. Điều này là do vệ sinh răng miệng không đầy đủ.
  5. Ngáy quá nhiều . các Hiệp hội ngưng thở Hoa Kỳ về những chi tiết mơ ước rằng vấn đề này tạo ra huyết áp cao, bệnh tim mạch, tăng cân, đau đầu và rối loạn cương dương.

Điều rất quan trọng là bạn phải duy trì cân nặng phù hợp, vì theo một nghiên cứu được công bố trên Archives of Sexual Behavior, chi tiết là nếu bạn tình của bạn có vòng eo thon, bạn sẽ ít phải chịu đựng rối loạn cương dương.

Trong khi đó, những người đàn ông có cổ rộng hơn và rộng hơn có nguy cơ phát triển cao hơn rối loạn cương dương , theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa học .

Cuối cùng, điều rất quan trọng là bạn nên đi cùng bác sĩ chuyên khoa nếu bạn nhận thấy điều gì đó kỳ lạ trong hành vi thân mật của mình, ngoài ra, đừng quên sử dụng biện pháp bảo vệ trong các mối quan hệ tình dục của bạn để ngăn ngừa sự lây lan của bất kỳ bệnh nào. Còn bạn, làm thế nào để bạn ngăn ngừa rối loạn cương dương?


Y HọC Video: 5 LOẠI THỰC PHẨM PHỤ NỮ CÀNG ĂN CÀNG TRẺ NHẤT LÀ PHỤ NỮ MÃN KINH (Có Thể 2024).