• Có Thể 16, 2024

Bạn đã sẵn sàng để bắt đầu một cái mới cơ hội, Nhưng khi bạn mang nó ra, bạn có mắc phải những sai lầm tương tự trong quá khứ không? Bất kể phạm vi, cho dù chuyên nghiệp hay cá nhân, đôi khi kẻ thù tồi tệ nhất của bạn thường là chính bạn; đó là bạn tự phá hoại

Theo nhà trị liệu Bel Cesar, tự phá hoại thể hiện bản thân bất cứ khi nào chúng ta không tin vào khả năng vượt qua trở ngại, khi chúng ta tu luyện tình cảm của sự hèn nhát bên trong mà ngăn chặn cảm xúc và nó làm tê liệt chúng ta. Nhiều lần sợ hãi sự thay đổi lớn hơn lực thay đổi.

Cuộc sống vẫn tiếp diễn ...

Người ta nói rằng thời gian là như nhau, đó là cuộc sống kết thúc. Vì vậy, làm thế nào để ngăn chặn điều này xảy ra mà không đạt được các mục tiêu kế hoạch? Đó là lý do tại sao chúng tôi cung cấp cho bạn 4 những cách mà bạn tự phá hoại mục tiêu của bạn, với thông tin từ Aida Baida, huấn luyện viên được chứng nhận và bác sĩ về di truyền học.

1. Không hoàn thành mọi thứ. Bạn bắt đầu nhiều thứ và để chúng nửa nướng, hoặc bạn cống hiến rất nhiều công việc và nỗ lực cho một cái gì đó và khi bạn sắp hoàn thành, bạn để lại nó với bất kỳ lời bào chữa nào. Kiểu phá hoại này cũng có thể ảnh hưởng đến sự nghiệp của bạn: rời bỏ công việc ngay trước khi thăng chức có thể, từ bỏ sự nghiệp gần cuối.

2. Trì hoãn mọi thứ cho đến phút cuối cùng (chần chừ). Điều này rất phổ biến. Lý do "ẩn" rất đơn giản, nếu bạn để mọi thứ cho đến cuối cùng và không thử mọi thứ bạn luôn có thể có lý do đó nếu mọi việc không suôn sẻ, là một loại lá chắn bảo vệ khuyết tật được cho là của bạn.

3. Chủ nghĩa cầu toàn. Với điều này, bạn không hoàn thành mọi thứ và căng thẳng ra Bạn tránh nguy cơ thất bại hoặc không sống theo nó. Nó trở thành một cái cớ để không đạt được mục tiêu của bạn.

4. Đưa ra lời bào chữa. "Tôi quá già, tôi rất trẻ, tôi không có tiền ..." Chúng là những trang phục đơn giản của sợ hãi

Hãy nhớ rằng bạn hoàn toàn chịu trách nhiệm cho hành động của mình và do đó ai có quyền thay đổi những gì bạn không thích. Hãy bảo trọng!

Y HọC Video: Cuộc sống vẫn tiếp diễn (Có Thể 2024).