• Có Thể 4, 2024

Bạn có lấy thuốc viên Tránh thai? Bạn đã làm gì khi quên uống thuốc? Bình tĩnh, đừng lo lắng, có một số bước cần tuân thủ khi bạn không nhớ thực hiện cùng một lúc mỗi ngày.

Theo các chuyên gia của Kế hoạch làm cha mẹ , hiệu quả của thuốc tránh thai Nó tăng nếu được thực hiện vào cùng một thời điểm mỗi ngày, tuy nhiên, khi bạn quên uống nó một ngày, chỉ cần một số điều chỉnh để tránh mang thai ngoài ý muốn.

Thực hiện theo các bước này và lên kế hoạch làm mẹ của bạn!

Điều đầu tiên bạn nên làm là xác định loại thuốc viên mà bạn dùng, vì có những loại kết hợp (estrogen và progestin) và những loại chỉ có proestin. Điều này rất quan trọng, vì theo cách này, bạn sẽ có thể biết cách hành động chính xác.

Khả năng mang thai tăng lên khi bạn dành hơn bảy ngày liên tiếp mà không dùng phương pháp nội tiết tố này, nhưng có thể làm gì để có một sự thân mật trọn vẹn?

1. Sử dụng phương pháp sao lưu . Đừng tin tưởng bản thân và sử dụng bao cao su, màng ngăn hoặc bọt biển cổ tử cung.
2. Tránh thai khẩn cấp . Thuốc tránh thai buổi sáng được khuyến cáo sử dụng như một chất bổ sung cho ngày bỏ bê đó, nhưng nên tránh sử dụng liên tục.
3. Thuốc proestin . Nếu bạn sử dụng phương pháp này, hãy uống thuốc ngay khi bạn nhận thấy sự quên lãng và một lần vào thời gian thông thường. Sau đó, tiếp tục với gói bình thường.

Đừng quên nó lần nữa!

Để bạn có một tình dục an toàn và bình tĩnh, bạn chỉ nên thực hành một số thói quen giúp bạn nhớ uống thuốc như:

1. Đặt báo thức trên điện thoại di động của bạn
2. Có một gói phụ. Một người để nó ở nhà và người kia mang nó theo bạn. Bằng cách này, sẽ không có lý do gì để không dùng nó, ngay cả khi bạn về nhà muộn.
3. Mang nó trong đêm
4. Hãy biến nó thành thói quen. Lặp lại hành động mỗi ngày cùng một lúc, sau bữa tối hoặc đánh răng
5. Trong trường hợp bạn phải đi cho một chuyến đi hoặc kỳ nghỉ, hãy điều chỉnh một lịch trình mới không ngăn cản bạn tham gia.

Hãy nhớ rằng một quyền riêng tư có trách nhiệm đang kiểm soát thời điểm bạn muốn có con. Ngoài ra, hãy thử sử dụng một phương pháp bổ sung như bao cao su, có thể bảo vệ bạn khỏi nguy cơ bị nhiễm bệnh lây qua đường tình dục. Còn bạn, bạn sẽ làm gì khi quên uống thuốc chống nhiễm trùng?
 

Y HọC Video: 5 BƯỚC QUẢN LÝ THỜI GIAN HIỆU QUẢ | Vlog | Giang Ơi (Có Thể 2024).