Chopra và 7 chìa khóa để hạnh phúc

• Tháng Tư 29, 2024

Làm sao có thể đạt được hạnh phúc ? Đó là một trong những câu hỏi mà người đàn ông ám ảnh nhất, bởi vì những người không muốn đạt đến trạng thái mà tất cả các nhu cầu, cảm xúc và thể chất của họ được đáp ứng hoàn toàn.

Đối với nhiều chuyên gia, hạnh phúc là nhất thời và giá trị của nó nằm ở tác động của nó đối với cuộc sống của các cá nhân và củng cố tinh thần của họ.

Tuy nhiên, đó là một trạng thái mà mọi con người đều muốn đạt tới, và đó là cho nhà thơ và giáo sư về y học thay thế Deepak Chopra nó có thể được lấy và giữ nếu người đó muốn và đề xuất với anh ta.

Tác giả của một số cuốn sách, trong số đó Chúa: Lịch sử mặc khải , Deepak cung cấp cho bạn mười chìa khóa để hạnh phúc:

1. Lắng nghe cơ thể của bạn. Cơ thể của bạn và vũ trụ tạo thành cùng một lĩnh vực năng lượng, thông tin và ý thức. Bằng cách cảm nhận cơ thể của bạn và phản ứng với nó một cách có ý thức, bạn trải nghiệm sự bình yên, hài hòa và niềm vui.

2. Lòng tự trọng Nó không liên quan gì đến việc cải thiện hình ảnh và không phụ thuộc vào ý kiến ​​tốt hay xấu của người khác. Điều này là dũng cảm. Giá trị của nó là vô hạn. Khi bạn gắn kết bản sắc của mình với con người thật của bạn chứ không phải trong hình ảnh công khai của bạn, bạn sẽ tìm thấy một niềm hạnh phúc mà không ai có thể lấy đi từ bạn

3. Giải độc cuộc sống của bạn. Trạng thái tự nhiên của bạn được đặc trưng bởi niềm vui, sự yên tĩnh và nhận thức tự phát. Khi bạn không trải nghiệm nó, đó là vì có ô nhiễm. Đây có thể là kết quả của cảm xúc, mối quan hệ hoặc thói quen độc hại, cũng như các chất độc hại gây lo lắng, mặc cảm, xấu hổ, lòng tự trọng thấp. Do đó, giải pháp nằm ở việc đảo ngược các hành động và cá nhân đã tạo ra chúng.

4. Miễn từ đúng . Khi bạn không khăng khăng là đúng, bạn sẽ tiếp cận được một nguồn năng lượng khổng lồ. Là đúng ngụ ý rằng người khác là sai. Cuộc đối đầu của đúng và không có nó làm hỏng bất kỳ mối quan hệ. Điều này không có nghĩa là bạn không có ý kiến, nhưng bạn có thể từ bỏ nhu cầu của mình để bảo vệ nó. Chúng ta đều là những lương tâm cá nhân với những cách nhìn đặc biệt về cuộc sống.

5. Sống trong hiện tại. Nếu bạn làm như vậy, cuộc sống của bạn sẽ liên tục được đổi mới. Khoảnh khắc hiện tại là duy nhất vĩnh cửu. Nó không chết cũng không thể quên. Đó là lý do tại sao hạnh phúc trong hiện tại không thể lấy đi từ bạn.

6. Thế giới bên trong bạn, hãy xem nó. Nếu bạn làm, những trở ngại bên ngoài để hạnh phúc chấm dứt tồn tại. Thế giới bên trong và bên ngoài phản chiếu lẫn nhau. Chúng được sửa đổi theo trạng thái ý thức của bạn. Nếu bạn đang rung động trong sợ hãi, thế giới suy nghĩ và cảm xúc bên trong của bạn, cũng như thế giới bên ngoài của hoàn cảnh và các mối quan hệ, sẽ phản ánh điều đó.

7. Sống cho con người thật của bạn. Đó là trạng thái tồn tại chu đáo nhất và cũng là tự nhiên nhất, bởi vì từ đó bạn đến. Ngôi nhà của bạn là nơi của tình yêu sâu sắc, yên bình và niềm vui. Khi bạn trở về với anh ấy bạn sẽ hiểu rằng khao khát hạnh phúc của bạn chỉ là khởi đầu. Mong muốn sâu sắc nhất của bạn phải là sự tự do có được từ sự thức tỉnh hoàn toàn.

Hướng dẫn tâm linh chỉ ra rằng một yếu tố tạo ra đau khổ và ngăn chặn các cá nhân khỏi đạt được hạnh phúc Đó là trí nhớ và trí tưởng tượng. Vì hầu hết các vết thương của quá khứ và mỏ vịt đau khổ trong tương lai.

Hạnh phúc là một trạng thái phải bắt đầu từ bên trong để suy ngẫm ra bên ngoài. Học cách yêu bản thân và tôn trọng chính mình.