Giảm béo bằng sữa mè

• Có Thể 16, 2024

Bạn có muốn đốt cháy chất béo cơ thể và cải thiện sự trao đổi chất của bạn một cách tự nhiên? Sữa củavừng Giàu lecithin giúp bạn giảm cân và cải thiện ngoại hình và sức khỏe.

Theo thông tin được công bố trongBưu điện Huffington , vừng là một thực phẩm năng lượng giúp cải thiện hệ thống thần kinh và trí nhớ, giúp loại bỏ căng thẳng, mất ngủ, trầm cảm, mệt mỏi, kiểm soát mức độ cholesterol trong máu và có tác dụng nhuận tràng.

Bất kỳ loại người nào cũng có thể ăn sữa mè, ngay cả những người bị loãng xương hoặc yếu phổi. Thậm chí, nó rất hữu ích cho những người thực hiện thể thao.

Để bạn có thể tận hưởng những lợi ích của sữa mè và có được cân nặng khỏe mạnh, chúng tôi sẽ cho bạn biết cách chế biến nó:

Hàm lượng canxi của nó vượt quá sữa bò và chứa tỷ lệ sắt, kẽm, magiê, vitamin E và B. cao. Mỗi 100 gram hạt vừng chứa 20 gram protein và 58 gram chất béo không bão hòa.

Hãy nhớ rằng thức uống này là 100% thực vật, vì vậy nó không chứa cholesterol, đường sữa hoặc gluten.Còn bạn, bạn có sẵn lòng thay thế sữa bò bằng sữa mè không? Nếu bạn muốn biết thêm thông tin truy cập chế độ ăn uống.

Chúng tôi mời bạn mua các sản phẩm hữu cơ trong lựa chọn các sản phẩm được thiết kế đặc biệt để chăm sóc sức khỏe và dáng người của bạn.

Bạn có muốn giảm cân? Đăng ký với chúng tôi và tận hưởng công cụ giảm cân mới của GetQoralHealth