Tiêu thụ rượu làm tăng nguy cơ ung thư

• Tháng Tư 27, 2024

các tiêu thụ rượu là một yếu tố phổ biến trong lễ hội Tuy nhiên, tháng 12, các chuyên gia cảnh báo rằng nó nên được tiêu thụ ở mức độ vừa phải vì nó có thể làm tăng nguy cơ đau khổ ung thư , xuất bản cổng thông tin Ngày sức khỏe

"Uống một lượng nhỏ rượu có thể tăng rủi ro phát triển ung thư, bao gồm ung thư miệng, ung thư vú và ung thư gan " Clare McKindley , chuyên gia dinh dưỡng tại phòng khám của Trung tâm dự phòng thuộc Đại học Texas.

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, công bố rằng các loại ung thư sự gia tăng liên quan đến tiêu thụ rượu là như sau:

• Trong miệng
• Trong cổ họng
• Trong thanh quản
• Trong thực quản
• Trong gan
• Ung thư vú
• Trong đại tràng và trực tràng

Theo thông cáo báo chí, có bằng chứng ủng hộ việc sử dụng rượu làm hỏng các tế bào và làm tăng nguy cơ ung thư. Để giảm thiểu rủi ro, các chuyên gia chỉ ra rằng một số thay đổi trong thói quen của người tiêu dùng có thể được thực hiện, mà không phải làm hỏng bữa tiệc.

1.- Kiểm duyệt mức tiêu thụ của bạn với lượng hàng ngày được đề nghị là rượu, nghĩa là, 350 ml bia, 150 ml rượu hoặc 0,5 ml rượu.

2.- Tiêu thụ rượu tối đa hàng ngày Đối với một người phụ nữ, đó là một ly hoặc đồ uống và đối với đàn ông, đó là hai, theo Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ.

3. Tránh uống nhiều đồ uống calo . Đồ uống được kết hợp với đồ uống, nước trái cây hoặc kem là một quả bom calo. Béo phì cũng liên quan đến nguy cơ ung thư.

Các nhà nghiên cứu tin rằng ethanol (được gọi là rượu ethyl) hoặc rượu trong bia, rượu hoặc rượu, có thể chịu trách nhiệm làm tăng nguy cơ ung thư. Hãy nhớ kiểm tra tỷ lệ phần trăm của ethanol trên nhãn chai.
 

Y HọC Video: Uống rượu làm tăng nguy cơ ung thư? (Tháng Tư 2024).