7 lý do khoa học cho thấy tình dục làm cho bạn đẹp

• Có Thể 8, 2024

Nó có thể là một hành động hàng ngày của cuộc sống như một cặp vợ chồng; tuy nhiên, ảnh hưởng của nó đến sức khỏe vượt xa khoái cảm do cực khoái tạo ra. Những lợi ích của tình dục mở rộng thậm chí đến khu vực tình cảm.

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi các chuyên gia Charnetski và Brennan, "Cảm thấy tốt là tốt cho bạn", hoạt động tình dục (chủ yếu là cực khoái) làm giảm căng thẳng do giải phóng oxytocin; Nhưng lợi thế này có thể được đưa vào lĩnh vực làm đẹp?

Trong số những lợi ích của tình dục là làm nổi bật vẻ đẹp, chủ yếu là của phụ nữ, nhưng nó xảy ra như thế nào? Nhận sức khỏe, với thông tin chuyên gia Michael Roizen của Phòng khám Cleveland, cung cấp cho bạn bảy lý do tại sao bạn nên tăng cường các cuộc gặp gỡ lãng mạn với đối tác của mình:

1. Trang điểm bên ngoài. Nếu bạn dành 15 phút mỗi ngày cho sex, má của bạn sẽ ửng hồng tự nhiên, đôi môi của bạn sẽ có màu đỏ đó khiến chúng trở nên gợi cảm và làn da của bạn sẽ sáng hơn. Điều này là do thực tế là sự giãn mạch xảy ra trong quan hệ tình dục.

2. Cutis. Quan hệ tình dục làm tăng lưu lượng máu và làm cho da trông trẻ hơn vì lưu thông máu tốt cung cấp các chất dinh dưỡng và oxy cần thiết cho da để ngăn ngừa nếp nhăn và chịu các vấn đề như nhược điểm da và viêm da.

3. Tóc. Tình dục cũng có thể góp phần cho mái tóc khỏe mạnh. Roizen lưu ý rằng mỗi nang lông có một mạch máu và lưu lượng máu của nó là một yếu tố quan trọng quyết định vẻ đẹp bên trong và bên ngoài.

4. Quan hệ tình dục thường xuyên làm tăng sự tự tin. Tình dục cũng làm tăng testosterone, có thể mang lại cảm giác hạnh phúc, thể dục và sự tự tin ở cả nam và nữ. Sự tin tưởng là một trong những đặc điểm có thể khiến một người đẹp hơn.

5. Tránh nếp nhăn. Hoạt động này giải phóng căng thẳng, một yếu tố ảnh hưởng đến việc tạo ra các nếp nhăn. Để đạt cực khoái, người phụ nữ phải học cách thư giãn và thở, khi điều này xảy ra với một số tần số, các hiệu ứng làm dịu mà điều này tạo ra tích lũy và chống lại căng thẳng. Tất nhiên, điều này sẽ ảnh hưởng đến việc bạn không lo lắng và do đó, bạn sẽ không nhận thấy các nếp nhăn "lo lắng" xuất hiện cùng với cái ác này.

6. Làm săn chắc cơ thể bạn. Đó là một bài tập tim mạch tuyệt vời không chỉ cải thiện ngoại hình mà cả tâm trạng của bạn.

7. Tránh quầng thâm. Giải phóng tình dục có thể giúp bạn ngủ thiếp đi. Cực khoái tạo ra một khối lượng oxytocin và endorphin có thể hoạt động như thuốc an thần, điều này theo một nghiên cứu được trình bày trong Tạp chí tình dục của con người.

Lĩnh vực tình dục không chỉ là một nguồn sức khỏe, mà còn là niềm vui, miễn là có sự tôn trọng và tin tưởng giữa hai vợ chồng. Hãy bảo trọng!