7 lợi ích của xe đạp

• Tháng Tư 29, 2024

Việc sử dụng xe đạp cung cấp nhiều lợi ích cá nhân và tập thể, bởi vì nó thúc đẩy việc thực hành tập thể dục , chăm sóc sức khỏe, chung sống gia đình và chăm sóc môi trường.

các Bộ y tế làm một Cuộc thập tự chinh quốc gia về việc sử dụng xe đạp, với mục tiêu tạo ra sức khỏe thể chất, tránh ô nhiễm và giao thông xe cộ. Để khuyến khích bạn đổi xe cho xe đạp, Nhận sức khỏe Nó mang lại cho bạn tám lợi ích:

1. Nó là một tập thể dục thể chất khỏe mạnh
2. Ngăn chặn bệnh tim mạch
3. Giảm nguy cơ đau khổ Thừa cân bạn Béo phì
4. Nó thúc đẩy sự chung sống gia đình
5. Đây là phương tiện giao thông tiết kiệm nhất và không gây ô nhiễm
6. Nó chiếm ít không gian hơn nhiều so với ô tô
7. Sử dụng lớn của nó tiết kiệm rất nhiều tiền trong cơ sở hạ tầng

Với Cuộc thập tự chinh quốc gia về việc sử dụng xe đạp tìm cách tạo ra văn hóa sử dụng xe đạp và hoạt động thể chất giữa trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn ở Mexico, do đó góp phần vào cuộc chiến chống béo phì, phòng chống bệnh , cuộc chiến chống biến đổi khí hậu và phục hồi không gian công cộng.

Về phần mình, Bộ trưởng Môi trường của Quận Liên bang quảng bá chương trình Di chuyển trên một chiếc xe đạp, khuyến khích sử dụng phương tiện giao thông hữu ích này vào mỗi Chủ nhật, tại Reforma, một trong những đại lộ chính của Thành phố Mexico. Còn bạn, bạn đã đổi xe bằng xe đạp chưa?

Bạn có muốn giảm cân? Đăng ký với chúng tôi và tận hưởng công cụ GetQoralealth mới.