5 cách để tránh dị ứng!

Có phải đã xảy ra với bạn rằng sau khi ăn một loại trái cây hoặc thực phẩm bạn bị ngứa trong miệng, môi hoặc cổ họng? Có lẽ bạn đau khổ dị ứng trong miệng gây ra bởi một số thức ăn .

Theo các chuyên gia từ Trung tâm dị ứng thực phẩm tại Bệnh viện MassGeneral dành cho trẻ em ở Boston , chi tiết rằng một số protein trong trái cây hoặc rau quả gây ra dị ứng Chúng rất giống với phấn hoa, bạch dương, Mugwort và cỏ.

Bạn cũng có thể quan tâm: Bạn có bất kỳ dị ứng?

 

5 cách để tránh dị ứng!

Những người không thể ăn mọi thứ vì lý do dị ứng Chúng gây ra thức ăn trong miệng, chúng bị ngứa, ngứa ran, ngứa ran, sưng và đỏ ở môi, miệng và cổ họng. Để tránh hội chứng dị ứng miệng, hãy làm theo những lời khuyên này.

 

  1. Xác định thực phẩm có vấn đề Táo, đào, mận, anh đào, xuân đào, quả phỉ, hạnh nhân, dưa hấu, dưa, kiwi, dứa và cà rốt là những thực phẩm có nhiều vấn đề cho người bị dị ứng. Kiểm tra xem điều gì là tồi tệ nhất đối với bạn và tránh chúng.
  2. Biết rõ các triệu chứng. Hãy nhớ rằng ngứa, ngứa ran trong miệng và cổ họng, cũng như viêm ở môi, xảy ra trong chưa đầy một giây, vì vậy nó xác định các triệu chứng đầu tiên và đình chỉ việc ăn thực phẩm đó gây ra chúng.
  3. Mùa . Ở một số người dị ứng ở miệng xảy ra theo mùa, nghĩa là ở nơi có phấn hoa trong môi trường.
  4. Phương pháp thay thế Nếu bạn thích quá nhiều thực phẩm gây dị ứng, bạn có thể mua nó trong một bài thuyết trình khác không tự nhiên, ví dụ, đóng hộp hoặc xay nhuyễn hoặc ở dạng nước ép. Bạn cũng có thể loại bỏ da, vì nhiều lần nguyên nhân gây dị ứng tập trung ở da.
  5. Tham khảo ý kiến ​​một bác sĩ dị ứng. Nếu vấn đề của bạn rất nghiêm trọng, tốt nhất bạn nên đi khám với bác sĩ chuyên khoa để điều trị đúng cách và giảm bớt sự khó chịu do dị ứng.

Nhiều chuyên gia chi tiết rằng một chế độ ăn tốt từ nhỏ, đặc biệt là với sữa mẹ có thể ngăn ngừa một số dị ứng thực phẩm. Còn bạn, bạn có bị dị ứng gì không?