• Tháng Tư 26, 2024

Được coi là một khu vực, của giải phẫu nữ tính, nơi niềm vui được cảm nhận và truyền tải sự thanh lịch, cổ cũng là một khu vực nơi xấu thói quen có thể để lại dấu: cằm đôi Tích lũy dầu mỡ nằm dưới cằm, sự dư thừa này sẽ loại bỏ tuổi trẻ và vẻ đẹp từ cổ, nhưng có thể loại bỏ nó. Khám phá làm thế nào!

Theo Viện Y học Laser , để loại bỏ hoặc giảm dewlap được sản xuất bởi overps hoặc, lành mạnh nhất là một giải pháp ăn kiêng. Với mức giảm từ 4 đến 5 kg là đủ để nhận thấy sự cải thiện về mặt thẩm mỹ trong lĩnh vực này.

Cổ ngỗng!

Vấn đề này cũng có thể có các nguyên nhân khác: di truyền và lão hóa Tuy nhiên, nó không phải là không thể vượt qua. Khám phá một số chiến lược có thể giúp bạn.

1. Tăng cường. Đứng thẳng, hai chân ở cùng độ cao với vai, nghiêng đầu về phía sau như thể bạn đang nhìn vào thứ gì đó trên trần nhà. Cô mím môi và cố gắng "hôn" trần nhà. Giữ vị trí này trong vài giây.

2. Tư thế xấu. Theo bác sĩ thẩm mỹ Natalie Becerra xấu tư thế Nó có thể gây ra cằm đôi. Để tránh điều này, anh ta thực hiện các bài tập thể dục chỉnh hình hoặc một kỷ luật hạ thấp vai và nâng hàm dưới.

3. Nghỉ ngơi. Nằm ngửa, thư giãn các cơ mặt và cúi đầu về phía ngực. Bộ phim là 10 lần lặp lại và tăng cho đến khi nó đạt đến 50.

4. Tạm biệt cám dỗ. Sự tích tụ mỡ ở cổ có thể là do xấu cho ăn và để giữ chất lỏng. Loại trừ khỏi chế độ ăn uống của bạn các chất béo bão hòa, đường tinh chế và em bé, ít nhất, lít và một nửa nước.

5. Một mái tóc phù hợp sẽ giúp bạn cải trang cằm . Điều cần thiết là bạn phải đeo tóc đúng với hình dạng khuôn mặt của bạn để nó trông đẹp nhất có thể.

Hãy nhớ rằng duy trì chế độ ăn uống cân bằng và thói quen tập thể dục có thể giúp bạn loại bỏ cằm đôi và để làm cho các khu vực khác của cơ thể của bạn trông tuyệt vời. Hãy bảo trọng!