• Có Thể 16, 2024

Lối sống hiện đại mà chúng ta có ngày nay đang khiến nhiều người sống những ngày chán nản, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nói chung. Và mặc dù thông tin về nó rất phổ biến, những huyền thoại phổ biến nhất về trầm cảm vẫn là một vấn đề.

Trong một cuộc phỏng vấn với Alan Barrell , thành viên của Hiệp hội Thần kinh học Mexico, lưu ý rằng trầm cảm đó là một tình trạng ảnh hưởng đến sức khỏe ở các lĩnh vực khác nhau; là kết quả đầu tiên của nó ngăn chặn hiệu suất của các tác vụ thông thường và kèm theo đó là một loạt kỳ thị nghiêm túc

Bạn cũng có thể quan tâm: 5 sự khác biệt giữa nỗi buồn và trầm cảm

Mở mắt ra để hành động

Hiện tại, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xem xét trầm cảm là một trong những bệnh vô hiệu hóa nhất trên thế giới, Barrell nói.

Ước tính trên toàn thế giới có hơn 350 triệu người mắc phải trầm cảm . Ở Mexico, tỷ lệ mắc bệnh có thể dao động từ 5 đến 11% tùy theo nguồn tư vấn. "

Ông cũng là giám đốc y tế của Lundlock , nói rằng trầm cảm Nó có nhiều khuôn mặt, không chỉ có cảm giác như "con búp bê xấu xí", và chính vì chúng mà nó trở nên quan trọng để biết về nó. Một trong những bước đầu tiên là loại bỏ Huyền thoại phổ biến nhất, đó là:

1. Đó chỉ là một trạng thái của tâm trí. Thực tế là trầm cảm Nó là một bệnh , được liên kết với nhiều triệu chứng tình cảm, thần kinh và thể chất.

2. Đây không phải là điều gì nghiêm trọng. Do thiếu kiến ​​thức, người ta thường tin rằng trầm cảm Nó không nghiêm trọng, nhưng do không được điều trị sớm, thậm chí có thể dẫn đến cái chết

3. Đó chỉ là nỗi buồn hay sự lo lắng. Tất cả chúng ta đều có quyền cảm nhận buồn , nhưng bạn phải biết cách phân biệt nó với bệnh . Khi chúng tôi nhận ra rằng nguồn gốc của trạng thái cảm xúc này không phù hợp với phản ứng đã trải qua, có một cảnh báo về trầm cảm .

4. Đàn ông và phụ nữ biểu hiện nó như nhau. Giới tính nữ có một "lợi thế" để thể hiện toàn bộ loạt tình cảm và thậm chí dùng đến khóc mà không bị xã hội chỉ trích.

Tuy nhiên, trong xã hội vẫn còn trượng phu của chúng ta, một người đàn ông khóc ở các góc rất đáng nghi ngờ. Vì vậy, một quý ông bị trầm cảm hoàn toàn không có không dung nạp và hung hăng " anh nói

5. Nó không ảnh hưởng đến các hoạt động. Có dữ liệu rất rõ ràng chỉ ra rằng những người bị trầm cảm họ thấy mình là mất khả năng để thực hiện các nhiệm vụ thông thường của họ. Và mặc dù họ có thể theo đuổi cuộc sống của họ như thế này, sẽ có lúc triệu chứng vượt qua sự khoan dung.

Các chuyên gia chỉ ra rằng bằng cách làm sáng tỏ những điểm này, bạn có thể có được một chẩn đoán kịp thời, điều đó sẽ giúp chất lượng cuộc sống của người dân tốt hơn. Thành viên gia đình và người thân có thể là một hướng dẫn để tiếp cận bệnh nhân để chẩn đoán và điều trị cho chính họ.

Còn bạn Bạn đã biết những huyền thoại phổ biến hơn về trầm cảm?