Béo phì kích thích viêm xương khớp

• Có Thể 5, 2024

các viêm xương khớp là một bệnh ảnh hưởng đến 80% những người trên 60 tuổi, những người thực hiện vượt quá tập thể dục hoặc ai, do hoạt động của họ, làm hao mòn một số khớp nối của cơ thể của họ, chẳng hạn như bồi bàn, thợ may, khuân vác, vv

Trong một cuộc phỏng vấn cho Nhận sức khỏe , Công tước , bác sĩ nội khoa ở thành phố Guadalajara, chỉ ra rằng một trong những yếu tố thường gặp nhất của căn bệnh này là thừa cân :

"Nếu chúng ta thêm vào điều này lối sống ít vận động , có lối sống không đầy đủ như uống soda và không nghỉ ngơi đúng giờ, nguy cơ phát triển viêm xương khớp , nó tăng lên. "

Các khu vực bị tổn thương nhiều nhất bởi căn bệnh này là: hông, vai, cột sống, đầu gối, tay và chân; tuy nhiên, tình trạng này xảy ra thường xuyên hơn ở phụ nữ do thay đổi nội tiết tố.

Về vấn đề này, bác sĩ Duarte Vegas kêu gọi dân chúng để những người trên 20 tuổi, thực hiện đánh giá định kỳ và sửa đổi lối sống của họ, khi thực hành tập thể dục và giảm lượng thịt đỏ ăn vào.

Về phần mình, bác sĩ. Roberto Rodríguez Huerta , quản lý y tế của Sanofi , nói rằng giảm cân là điều cần thiết để giảm nguy cơ viêm xương khớp :

"Ở mắt cá chân chúng ta mang trọng lượng thực sự của chúng ta, ở đầu gối chúng ta giữ trọng lượng gấp đôi cơ thể, trong khi ở hông chúng ta mang trọng lượng gấp 3 lần, vì vậy nếu chúng ta có Thừa cân và Béo phì , thiệt hại là thảm khốc cho xương và khớp của chúng ta. "

Phỏng vấn trong Hội nghị quốc gia về viêm xương khớp lần thứ hai và Hội thảo đầu tiên về Viêm khớp dạng thấp , được thực hiện từ ngày 31 tháng 8 đến ngày 1 tháng 9 tại Cancun, bác sĩ nói rằng việc điều trị dược lý, phải được cá nhân hóa và thói quen lành mạnh của bệnh nhân, là chìa khóa để giảm đau và không hoạt động. những người này:

"Một lựa chọn tốt là làm tập thể dục . Thật tuyệt vời khi bơi hoặc sử dụng người leo cầu thang hình elip. Nếu để điều này, chúng tôi thêm một bổ sung tự nhiên có lợi để tránh sự hao mòn của chúng tôi khớp , sẽ là lý tưởng để ngăn chặn căn bệnh này đến, làm giảm cuộc sống của hàng ngàn người, vì bạn mất khả năng vận động và độc lập. "