• Có Thể 19, 2024

Sự lừa dối có thể đến từ người mà bạn ít ngờ tới nhất (đối tác, bạn bè hoặc gia đình) và vào thời điểm ít cơ hội nhất, vì bạn không bao giờ chuẩn bị. Tuy nhiên, đối với hạnh phúc tình cảm và thể chất, vượt qua sự phản bội và giữ cho trái tim "mở" là điều cần thiết.

Sau một phản bội bạn trải nghiệm cảm giác đau và sỉ nhục; Như thể bạn không xứng đáng. Bạn trao quyền cho người khác (người đã phản bội bạn) để quyết định bạn đáng giá bao nhiêu và bạn chấp nhận điều đó. Do đó, bạn phải khách quan và cố gắng bắt đầu quá trình xin lỗi , để tránh rơi vào sự trả thù hoặc những suy nghĩ sai lầm ".

Yêu thương không phải là điều của bạn ...

Việc ai đó cư xử không tốt với bạn không có nghĩa là những người còn lại sẽ làm điều đó, đó là lý do tại sao nó quan trọng giữ cho trái tim rộng mở . Ở đây chúng tôi cung cấp cho bạn 7 chìa khóa để đạt được nó.

1. Nhận ra bạn tình cảm , bày tỏ chúng một cách cởi mở.

2. Phân tích nếu tình huống này đề cập đến bạn với một tình huống tương tự từ quá khứ của bạn và nếu bạn bị khuấy động bởi một số cảm xúc của thực tế đó.

3. Đánh giá thiệt hại và đề xuất các cách để đối phó với nó và giảm bớt nó.

4. Nếu bạn gặp tình huống này, đó là vì bạn có một cái gì đó học hỏi nhận ra rằng người này đã đến để dạy cho bạn và tình hình.

5. Hãy nhớ rằng bạn là tác nhân của sự thay đổi. Nếu bạn giữ thái độ và hành vi tương tự khi họ làm tổn thương bạn, bạn sẽ không bao giờ có thể tiến lên và vượt qua tập phim này.

Y HọC Video: Bạn đã hiểu được Thích - Yêu - Thương là như thế nào chưa? Điều bạn nên biết! | Blog HCĐ ✔ (Có Thể 2024).