• Tháng Tư 27, 2024

Các loại nước ép là một bổ sung tuyệt vời cho một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh của người lớn và trẻ em, làm nổi bật Hướng dẫn thực phẩm của Úc . Tuy nhiên, khi lối sống chúng ta ngăn cản chúng ta thực hiện chúng vào lúc này; một lựa chọn tốt là nước ép trong tetrapack, nhưng làm thế nào để biết cách chọn chúng?

Theo Tetra Pak , việc sử dụng các thùng chứa này không chỉ bảo vệ sức khỏe của con người, mà còn chăm sóc môi trường. Vì vậy, hãy làm theo các hướng dẫn sau đây để chọn những người thực sự giúp bạn có sức khỏe tốt.

Bạn cũng có thể quan tâm: Giải độc cơ thể bằng nước trái cây

Học cách chọn nó!

1. Giá trị dinh dưỡng . Trước khi mua một nước trái cây trong tetrapack đọc nhãn, xem xét các chất dinh dưỡng có trong đó, cả tự nhiên và được bổ sung dưới dạng vitamin, canxi, trong số những thứ khác.

2. Nước ép tự nhiên . Hãy cẩn thận rằng truyền thuyết có 100% nước ép trái cây, điều đó có nghĩa là nó được làm bằng bột trái cây chứ không phải bằng các sản phẩm hóa học hoặc nhân tạo.

3. Không thêm đường . Chọn những loại không có thêm đường, để ngăn ngừa sự phát triển của béo phì.

4. Không bảo thủ . Hãy cẩn thận rằng nó là một loại nước trái cây không có chất bảo thủ, theo cách này nó sẽ tự nhiên hơn và bạn sẽ có một chế độ ăn uống lành mạnh hơn cho bạn và gia đình bạn.

5. Kiểm tra ngày hết hạn . Để nước trái cây được khỏe mạnh thì phải tươi. Bao bì trong tetrapack giữ cho nó theo cách đó, tuy nhiên, ngày xây dựng và hết hạn là rất quan trọng, vì thời điểm đó các giá trị dinh dưỡng được giữ nguyên.

Hãy nhớ rằng điều độ trong việc tiêu thụ bất kỳ loại nước trái cây nào, dù là tự nhiên hay tetrapack, là rất quan trọng để duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, vì sự dư thừa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Tốt nhất là uống nước ép vào buổi sáng, để quá trình trao đổi chất của bạn có cơ hội tiêu hóa chúng vào ban ngày, ngoài ra chúng sẽ cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn để thực hiện các hoạt động của bạn.

Giành được một bộ với GetQoralHealth và Del Valle!

GetQoralHealth và Del Valle họ muốn nuông chiều bạn bằng một trong năm bộ dụng cụ với nước trái cây Khu bảo tồn Del Valle . Để giành được tất cả những gì bạn cần là:

1. Theo dõi chúng tôi trên các mạng xã hội của chúng tôi: Facebook, Pinterest, Twitter, Google+

2. Trả lời ba câu hỏi sau:

a) Ba hương vị trái cây kỳ lạ Del Valle Reserva xử lý là gì?

b) Acai đến từ đâu

c) Sức mạnh chống oxy hóa của Acai bắt nguồn từ đâu

3. Gửi câu trả lời của bạn vào thứ Tư, ngày 16 tháng 7 lúc 12:00 giờ đến thư: liên hệ @ GetQoralHealth và 5 người đầu tiên trả lời đúng, giành chiến thắng!

4. Tên của người chiến thắng sẽ xuất hiện trên Facebook và Twitter.

Bạn có thể tìm thấy câu trả lời trên trang Jugos Del Valle. Mỗi bộ chứa một bát kim loại, quả óc chó caramen, hạnh nhân, mứt hữu cơ, trái cây sấy khô, bánh mì chọn, hai loại nước ép từ Valle Reserva và một cuốn sách công thức của đầu bếp Linda Cherem. Khuyến mãi này chỉ có hiệu lực trong khu vực đô thị và Quận Liên bang. Chúc may mắn