Janzu ngồi thiền trong nước

• Tháng Tư 29, 2024

Kỹ thuật này được tạo ra ở Ấn Độ cho phép bạn vào trạng thái thiền e nội địa hóa bên trong nước, như thể bạn đang ở trong bụng mẹ. các nước là công cụ thiết yếu để thực hiện một phiên Janzu , vì nó có lợi cho bạn với sự trôi chảy của bạn. Để làm điều này, bạn phải nhập nước , trong một hồ nước ấm từ 30 đến 32 CC, kèm theo một chuyên gia sẽ hướng dẫn bạn qua một hành trình chuyển động trơn tru và nhịp nhàng.

các Janzu sẽ giúp bạn tìm lại chính mình và cải thiện sức khỏe thể chất , tâm thần và tâm linh .

Lợi ích thể chất

1. Họ thư giãn tất cả cơ bắp , các khớp, cột và tứ chi một cách mềm mại và tự nhiên trong một không gian rộng lớn không trọng lượng và nhẹ nhàng, an toàn và bền vững.
2. Nhờ các chuyển động trong một vòng tròn hoặc xoắn ốc mà chuyên gia thực hiện trong cơ thể của mỗi người, có được sự linh hoạt cao hơn trong cột sống và một giai điệu tốt hơn cơ bắp và xương .
3. Cái này trị liệu nó được thực hiện với đôi mắt nhắm, đôi tai che kín; hít vào và thở ra bằng miệng để cải thiện oxy hóa , lưu lượng máu và mở rộng khả năng lồng ngực . Đây là một massage cho phổi và trái tim .
4. các sinh vật miễn dịch nó được tăng cường nhờ sự thư giãn chung của cơ thể.
5. Nếu hồ bơi được xử lý bằng các ion ozone, đồng và bạc, nó cũng cung cấp xử lý hydrat hóa sâu cho da .
6. Cho phép phụ nữ có thai mở khóa khu vực cổ tử cung và thắt lưng
7. Nó mang lại khả năng di động cao hơn cho cận thị và hậu phẫu
8. Trấn an những người bị dây thần kinh
9. Giúp vận động viên điều trị
10. Loại bỏ nỗi sợ aquaphobes

Trong video tiếp theo của Trường Spa của Mexico Bạn sẽ có thể quan sát cách thức mà một phiên được thực hiện.

Theo thông tin từ janzu.com , thông qua kỹ thuật này, bạn có thể khám phá nỗi sợ hãi và khi bạn nhận ra chúng, bạn bắt đầu tước chúng, cho phép bạn chấp nhận bạn và thư giãn .

Tại thời điểm cơ thể được giải phóng hoàn toàn, không có khái niệm về không gian, bởi vì không có cấu trúc nào hỗ trợ bạn, các giác quan của bạn mất tầm quan trọng và bạn chỉ cảm nhận được kích thước và kích thước của cơ thể.

Bạn có muốn tham gia một phiên?

Y HọC Video: Centre ATMA® ~ Formations & Soins Relaxation Aquatique ATMA Janzu ® ~ Maria Steidel & Nicolas Sommer (Tháng Tư 2024).