• Có Thể 4, 2024

Bạn đã bao giờ ngừng làm một cái gì đó bởi vì đối tác của bạn không thích nó? Hoặc, khi bạn làm điều gì đó tuyệt vời cho người đặc biệt đó, chỉ cần không tính đến nó? Đã đến lúc để bạn suy nghĩ liệu có thật sự đáng để ở bên cô ấy không.

Trong xác thịt!

Trong khi viết một bài báo về cách cảm thấy thoải mái hơn khi khỏa thân, tôi nghĩ rằng thường thì đó không phải là nhận thức của chúng ta giới hạn chúng ta, mà là của người mà chúng ta đã bỏ qua.

Và tôi nhớ tất cả những người bạn gái của những người bạn của tôi đã "đề nghị" họ đến phòng tập thể dục, hoặc họ đã phán xét họ khi họ ăn chiếc bánh hamburger khổng lồ đó, nhắc nhở họ rằng họ đã phải vật lộn để mặc quần jean vào sáng hôm đó.

Chúng tôi nghĩ rằng đó là điều hài hước nhất trên thế giới khi chúng tôi còn là thanh thiếu niên và chúng tôi không nghĩ rằng đằng sau những bình luận đó, một con quái vật có lòng tự trọng thấp sẽ che giấu.

May mắn là không ai trong số bạn bè của tôi kết hôn với người bạn trai đó, và hầu hết trong số họ đang ném bụng trong khi bạn bè của tôi đẹp hơn mỗi ngày trôi qua.

Và sau đó tôi hiểu rằng nhiều sự bất an của chúng tôi đến từ những gì người khác nghĩ về chúng tôi ... chủ yếu là ý kiến ​​của các bà mẹ và các đối tác của chúng tôi.

Tôi cũng có một người bạn trai nghịch ngợm nói với tôi rằng tôi sẽ là người vợ hoàn hảo của anh ta nếu anh ta nặng hơn 20 kg ...

Tôi đã mất một thời gian dài để có thể nói với bạn bè của mình điều này hoặc nói về nó mà không cảm thấy tồi tệ về bản thân. Mỗi lần tôi nghĩ về lời nói của anh ấy, mặc dù tôi lý trí biết rằng anh ấy là một kẻ ngốc khi nói họ, họ sẽ chích tôi và tôi sẽ cảm thấy béo.

Mặc dù tôi chưa bao giờ thấy mình xấu hay béo, nhưng anh ta đã khiến tôi cảm thấy không thoải mái với cơ thể của mình, khiến tôi phải cân nhắc tắt đèn lần đầu tiên trong đời, khiến tôi dừng bước trần truồng trong phòng khi có mặt. Nó làm tôi cảm thấy tồi tệ về cơ thể của mình, nó làm tôi ghét nó đi một chút.

Dù vậy ... tôi vẫn tiếp tục cho anh ấy mượn. Trong suốt thời gian chúng tôi ở bên nhau, anh ấy đã tiếp cận cơ thể tôi mặc dù nó có vẻ mập.

Tha thứ cho bản thân rằng khoản vay là thứ khiến tôi tốn kém nhất khi chúng tôi hoàn thành.

Trong thực tế, anh ta chẳng làm gì cả, ngoài việc là một người đàn ông (và trên hết là những chiếc răng xấu xí và xiêu vẹo mà tôi biết trong đời) nhưng tôi đã cho phép anh ta làm tổn thương tôi trong một sợi mà trước đây không ai chạm vào. Tôi cho phép anh ta làm giảm lòng tự trọng của tôi, tôi đã cho anh ta sức mạnh để thay đổi nhận thức mà tôi có về cơ thể của mình và tôi cho phép anh ta tiếp tục tận hưởng nó.

Tôi cho phép anh ta làm cho tôi cảm thấy rằng anh ta đang làm cho tôi một ân huệ bằng cách yêu cơ thể của tôi. Anh ta không làm gì cả, tôi cho anh ta sức mạnh đó và tôi tạo cho tôi những cảm giác tiêu cực về cơ thể mình.

Tha thứ cho điều đó và nhìn mình trong gương sau khi anh ấy làm tôi tốn kém. Cuối cùng, tôi đã hiểu được sai lầm mà tôi đã gây ra khi ở với anh ta và cho anh ta tiếp cận thị trường của tôi.

Nếu anh không thích ... tại sao lại ở bên anh?

Và đó là lỗi mà nhiều phụ nữ mắc phải ... Chúng tôi trao quyền cho những người xung quanh có ý kiến ​​về vóc dáng của chúng tôi và chúng tôi có quyền sở hữu nhận thức của họ về bản thân.

Ngoại trừ anh ta, tất cả các vị hôn phu và các cặp vợ chồng mà tôi đã có, đã yêu từng đường cong của tôi, họ đã thích chúng và ca ngợi trong tất cả các phần mở rộng của họ. Và đó là cách nó phải như vậy. Nhưng dấu ấn mà tên ngốc để lại cho tôi mất một thời gian dài để bị xóa.

Tại sao cho mượn cơ thể của bạn để người chê bai nó? Sau anh ấy, điều này rất rõ ràng đối với tôi ... Cơ thể tôi rất hoàn hảo, ở mỗi thị trường và cơ bắp của nó, nó đều hoàn hảo, là của tôi, và nó là một cỗ máy tuyệt vời cho phép tôi sống.

Nếu bạn không thích nó ... bạn không có gì để làm với nó. Đừng để bất cứ ai, không bao giờ, làm cho bạn cảm thấy tồi tệ về cơ thể của bạn, trên bất kỳ phần nào của cơ thể.

Chúng tôi là những thẩm phán tồi tệ nhất về vấn đề này và chúng tôi luôn tìm cách cải thiện những gì chúng tôi không thích ... Nếu bạn có quá nhiều kg, bạn sẽ sống theo chế độ ăn kiêng, nếu bạn cảm thấy rất gầy, bạn chắc chắn sẽ ăn quá nhiều, mỗi người đều cố gắng chăm sóc cơ thể và chăm sóc anh ta tốt nhất có thể để cho phép một người lạ làm cho họ đặt câu hỏi và thay đổi nhận thức của họ.

Duy trì lòng tự trọng cao của chúng tôi rất phức tạp ... yêu chúng tôi như chúng tôi, với tất cả những thiếu sót, là phức tạp. Để người khác chỉ trích chúng tôi là một sai lầm nghiêm trọng.

Nếu bạn không coi trọng nó ... thì nó không xứng đáng. Chúng ta càng sớm hiểu điều này, chúng ta sẽ càng ít đau khổ trong cuộc sống.