• Có Thể 2, 2024

Ba trong số 10 trẻ em Mexico bị Béo phì , đó là một trong những tác nhân gây ra các bệnh thoái hóa mãn tính khác như bệnh tiểu đường e tăng huyết áp Vì vậy, điều quan trọng là phải ngăn chặn kịp thời, nhưng làm thế nào để đạt được nó?

Chìa khóa là duy trì thói quen tốt của cho ăn trước và trong khi mang thai, cũng như trong những năm đầu đời của trẻ em.

Đừng đi trước!

Nếu bạn muốn con bạn có một cuộc sống khỏe mạnh, bạn nên chú ý đến cho ăn kể từ khi anh ấy ở trong bụng bạn, vì từ lúc đó anh ấy đã cải thiện sự phát triển miễn dịch, trao đổi chất và vi sinh.

Một cách khác để đạt được điều này là cho thức ăn theo độ tuổi của chúng. Ví dụ: Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đề nghị cho con bú độc quyền trong sáu tháng đầu đời.

Mặt khác, các vấn đề sức khỏe như dị ứng với protein sữa bò hoặc thiếu máu được tạo ra; Đây là những gì xảy ra với 38% trẻ sơ sinh tiêu thụ sữa bò trước khi chúng được một tuổi.

Ngoài ra, gần 50% trẻ em trên sáu tháng tuổi không ăn bất kỳ loại trái cây nào và có tới 85% không có rau; trong khi lượng đồ ngọt hoặc đồ uống có đường ảnh hưởng đến trung bình 80% trẻ lớn hơn một tuổi.

Hướng dẫn anh!

Để cải thiện bức tranh toàn cảnh về sức khỏe và thói quen ăn uống hiện tại trong 1000 ngày đầu tiên của cuộc đời, Nestlé triển khai chương trình "Khởi đầu lành mạnh, Cuộc sống lành mạnh".

Dự án này cung cấp lời khuyên dựa trên bằng chứng khoa học về một cho ăn khỏe mạnh cho phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, người đang mang thai hoặc người mẹ.

Nó cũng thúc đẩy Cho con bú trong những tháng đầu đời và nhận thức về việc ngăn ngừa thiếu máu do nồng độ sắt thấp ở trẻ dưới một tuổi. Đồng thời, nó khuyến khích tiêu thụ rau và trái cây như những thực phẩm thiết yếu trong chế độ ăn hàng ngày của bé từ sáu tháng tuổi.