• Tháng Tư 29, 2024

Ghen tị là gì? Theo ý kiến ​​của Tiến sĩ Lilia Joya, giáo sư Khoa Tâm lý học của Đại học Tự trị Quốc gia Mexico (UNAM) , ghen tị là một tình cảm bất lực được trải nghiệm khi một cái gì đó được mong muốn mạnh mẽ.

Mong muốn này có thể là vì một vật chất tốt, thành tích chuyên môn, học thuật, v.v., và thậm chí đến sự ổn định về cảm xúc của một người, vì những lý do khác nhau đã không thể được chỉ định.
 

Tuy nhiên, khi lợi ích của người khác tạo ra sự khó chịu sâu sắc khó kiểm soát, sự đố kị có thể trở nên rất tàn khốc, đầy oán hận và thù địch với những người không làm gì chúng ta.

Hậu quả về sức khỏe

Cho bác sĩ Trinidad Aparermo Pérez, nhà tâm lý học chuyên về thời thơ ấu và thanh thiếu niên Đôi khi, nhìn thấy những người hạnh phúc khác làm cho chúng ta cảm thấy không vui và nó dẫn chúng ta nhận thức cuộc sống của chúng ta theo một cách nào đó tiêu cực .

Điều khoản này của khuyến khích bắt nguồn từ một loạt phản ứng tiêu cực điều đó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta, ví dụ:

1. Ghen tị nặng nề có thể tạo ra lo lắng o trầm cảm , rối loạn của thèm ăn và ngủ , cũng như các thay đổi chức năng và thần kinh khác nhau.
2. Sản xuất căng thẳng và, trong nhiều trường hợp, nó dẫn đến hành động theo cách đạo đức giả, không trung thành và phá hoại.
3. lòng tự trọng và mất khả năng sống một cuộc sống khỏe mạnh
4. Từ quan điểm tâm lý học, nó gây ra sự cô lập và những khó khăn nghiêm trọng trong chúng ta mối quan hệ giữa các cá nhân bởi vì nó có thể làm cho chúng ta bất an, thờ ơ và tuân thủ.
5. Khi nó trở thành một thứ gì đó bệnh hoạn, những thay đổi xảy ra trong cách đối mặt với cuộc sống, áp dụng thái độ phòng thủ trong một số trường hợp và trong những trường hợp khác, đảm nhận vai trò nạn nhân.
6. Có thể tạo hành vi và cảm xúc như khinh miệt đối với người khác, chán nản, tức giận hoặc tức giận.

Nếu bạn là một trong những người nghĩ rằng có "ghen tị ", Bạn đã sai, vì vậy nếu bạn nhận ra điều này hành vi hoặc một số hậu quả của nó trong cuộc sống của bạn, tốt nhất là tiếp cận một chuyên gia để tìm kiếm sự giúp đỡ, để có chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Cảm giác ghen tị có thể được khắc phục, nếu bạn muốn biết làm thế nào, hãy kiểm tra liên kết này //goo.gl/eDlci
 

Theo dõi chúng tôi trên @GetQoralHealth, GetQoralHealth trên Facebook và trên YouTube