• Có Thể 3, 2024

Trái với niềm tin phổ biến, hút thuốc nó không làm giảm căng thẳng , ngược lại, làm tăng nguy cơ bị 70% lo lắng và trầm cảm, tiết lộ một nghiên cứu mới.

Khi mọi người hút thuốc, có một cảm giác giảm dần căng thẳng hoặc thư giãn, nhưng nó chỉ là tạm thời và sớm được thay thế bằng các triệu chứng lo lắng và rút tiền, ông nói. Mike Knapton , phó giám đốc y tế của Quỹ Tim mạch Anh và đồng tác giả của nghiên cứu.

Trên thực tế thuốc lá , giống như các chất khác, tạo ra cảm giác hạnh phúc dẫn đến nghiện, trong video sau đây, nhà sinh học thần kinh Eduardo Calixto giải thích quá trình

Phúc lợi ngắn gọn

Các nhà nghiên cứu của Đại học Luân Đôn , đánh giá sức khỏe của 6.500 người trên 40 tuổi, người hút thuốc và không, và họ đã làm các bài kiểm tra tâm lý để kiểm tra xem hút thuốc có làm giảm tình trạng của họ không căng thẳng .

Kết quả của họ chỉ ra rằng 18,3% người hút thuốc đã báo cáo các triệu chứng của trầm cảm và lo lắng, so với 10% những người không hút thuốc và 11,3% những người rời bỏ nó.

Mặc dù hút thuốc tạm thời làm giảm cảm giác thèm thuốc và các triệu chứng cai nghiện, cảm giác tương tự như bị căng thẳng, không chịu sự điều trị hoặc điều trị các nguyên nhân cơ bản của căng thẳng, "đồng tác giả thêm.

Mặt khác, nghiên cứu cũng tiết lộ rằng những người hút thuốc lá đã bỏ thuốc cách đây hơn một năm có hồ sơ về lo lắng và trầm cảm tương tự như những người tham gia chưa bao giờ hút thuốc. Mà xác nhận rằng bỏ thuốc lá có lợi cho sức khỏe tâm thần.