• Có Thể 1, 2024

Đối với những người đã sống sót đau tim anh ta biết rằng cả nhịp đập của trái tim và cuộc sống sẽ không còn như trước nữa; Ngoài việc vượt qua nỗi sợ phải chịu một cuộc tấn công mới, bạn phải đối mặt với sự không chắc chắn về những gì bạn nên hoặc không nên làm để sống ...

Bởi vì có một ...

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, Đại đa số mọi người trở lại cuộc sống bình thường sau cơn đau tim đầu tiên, tuy nhiên, sống sót sau tai nạn thứ hai là rất đáng thất vọng.

Đó là lý do tại sao chúng tôi tiết lộ những gì bạn nên làm sau khi Tấn công:

1. Nghỉ ngơi

Mặc dù các chuyên gia khuyên bạn nên tăng cường hoạt động thể chất, điều cần thiết là bạn phải tôn trọng giờ ngủ của mình, ngoài việc nghỉ liên tục trong công việc: cà chua trong năm đến 10 phút để ngồi hoặc thở dễ dàng. Tránh mệt mỏi.

Y HọC Video: [Vietsub] Thư Tình - Có Một Vài Thói Quen Bởi Vì Cậu Mà Hình Thành (Có Thể 2024).