7 điều cần tránh khi chọn kem chống nắng

• Tháng Tư 29, 2024

Chức năng của làn da của chúng ta là bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi các tác nhân bên ngoài như lạnh hoặc nóng. Vì lý do này, chúng ta phải chăm sóc nó và giữ nó trong tình trạng hoàn hảo trong suốt cả năm, đặc biệt là trong những tháng mùa hè, điều này khiến bạn cần phải sử dụng kem chống nắng.

Do đó, theo các khuyến nghị được ban hành bởi Ủy ban sinh học của Quỹ ung thư da , chúng tôi sẽ cho bạn biết những gì cần xem xét khi lựa chọn kem chống nắng hoặc kem chống nắng của bạn.
 

1. Hóa chất Không nên chọn kem chống nắng có công thức bao gồm nước hoa, chất bảo quản hoặc paraben. Cả kem chống nắng hóa học và vật lý, bao gồm các hạt nano, có thể gây ra sự giải phóng các gốc tự do.
 

2. Vitamin A. Theo các nhà khoa học từ Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm , Retinyl Palmitate (được hấp thụ vào Retinol khi được hấp thụ) tiếp xúc với tia cực tím hình thành các gốc tự do và gây đột biến DNA, khiến ung thư da dễ xảy ra hơn.
 

3. PABA. Các sản phẩm có axit para-aminobenzoic (PABA) không được khuyến cáo, vì nó có thể gây ra phản ứng dị ứng, chủ yếu ở trẻ em. Chúng được biểu hiện là đỏ và ngứa trong 24 giờ đầu sau khi sử dụng, theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Học viện Da liễu Hoa Kỳ.
 

4. Oxybenzone. Nó được tìm thấy trong 60% kem chống nắng. Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Trung tâm kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ , hóa chất này có liên quan đến dị ứng, rối loạn nội tiết tố (ảnh hưởng estrogen), tổn thương tế bào và trọng lượng thấp ở trẻ có mẹ tiếp xúc với hóa chất trong thai kỳ.
 

5. Octinoxat. Nó là một chất gây rối loạn nội tiết, một chất bắt chước estrogen, giúp sự xâm nhập của các hóa chất khác.
 

6. Hết hạn. Điều quan trọng là bạn phải xem lại thời gian sống hoặc ngày hết hạn của kem chống nắng, vì bạn có được nó và mở nó ra, để đảm bảo da tiếp xúc an toàn với ánh nắng mặt trời.
 

7. Không bao giờ sử dụng các biện pháp tự nhiên đáng ngờ, chẳng hạn như dầu dừa, chanh, nước ngọt hoặc bia, vì ngoài việc không bảo vệ, chúng có thể làm tăng tác hại của ánh nắng mặt trời và không tương xứng.

Hãy nhớ rằng bạn phải luôn luôn kiểm tra nhãn của kem chống nắng trước khi mua, ngoài việc bôi nó 30 phút trước khi phơi nắng. Số lượng sẽ thay đổi tùy theo bề mặt cơ thể; người ta ước tính rằng đối với một người trưởng thành trung bình khoảng 35 ml là bắt buộc. Lý tưởng là áp dụng nó cứ sau 30 phút, và những thứ chống nước cứ sau 90 phút.

Y HọC Video: Hướng Dẫn Chọn Kem Chống Nắng Cho Từng Loại Da | Skincare Class #9 | Happy Skin (Tháng Tư 2024).