Giới hạn và lý do chống lại sự tức giận của trẻ em

• Tháng Tư 25, 2024

Các chuyên gia của tổ chức Mỹ Người lớn và trẻ em cùng nhau chống lại bạo lực (ACT, viết tắt từ tiếng Anh), phụ thuộc vào Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ, đã dành nhiều năm nghiên cứu ảnh hưởng của bạo lực trong gia đình và từ xã hội, kiểm soát sự tức giận và giải quyết xung đột hòa bình.

Không ai như họ đưa ra khuyến nghị cho các bà mẹ và những người cha không biết làm thế nào để giúp đỡ một cô gái hay cậu bé tức giận.

Giúp anh bình tĩnh. Với một giọng nói chắc chắn và bình thường, nói với anh ta "Đủ hoặc bình tĩnh " Đề nghị một cách để bình tĩnh lại, từ việc yêu cầu anh ta ngồi vào ghế và hít một hơi thật sâu, khiến anh ta đếm đến 25 với giọng nói nhỏ hoặc thậm chí khuyên anh ta nên lui về phòng và té nước lạnh lên mặt. Giúp trẻ nhận ra mình đã đạt được xoa dịu cơn giận của bạn .

Khi đứa trẻ đã bình tĩnh lại, hãy yêu cầu cô ấy suy nghĩ về lý do khiến cô ấy tức giận. Lắng nghe với sự bình tĩnh và tôn trọng, không ngắt lời, để thực sự biết những gì bạn đang nói. Hãy nhớ rằng mọi người tức giận khi anh ấy nghĩ có gì đó không ổn hoặc không chính xác. Giúp cô ấy mô tả những gì gây ra sự tức giận của cô ấy.

Giúp anh ấy đồng cảm với cảm xúc của người khác, của chính anh ấy hoặc của người khác. Điều này có nghĩa là giúp trẻ sơ sinh hiểu quan điểm , cảm xúc và hành động của người khác.

Với sự bình tĩnh và tình cảm, hãy giải thích cảm xúc của bạn về tình huống này.

Giúp anh ta chọn giải pháp tốt nhất để giải quyết xung đột. Điều này có thể bao gồm: xin lỗi; yêu cầu sự giúp đỡ từ người lớn; tránh xa hoàn cảnh ; nêu rõ lý do cho sự tức giận của bạn và sau đó di chuyển ra khỏi tình huống; đạt được thỏa thuận với đứa trẻ khác về các quy tắc của trò chơi hoặc việc sử dụng đồ chơi; đi đến một nơi đặc biệt để bình tĩnh lại, hoặc làm điều gì đó khác biệt khiến bạn thích thú.

Khôi phục mối quan hệ của bạn với cô gái hoặc chàng trai. Nói với anh ấy rằng anh ấy vẫn yêu bạn và đánh giá cao bạn, nhưng hành vi xấu của anh ấy phải thay đổi. Bạn có thể khen ngợi anh ấy hoặc thưởng cho anh ấy vì những nỗ lực của anh ấy hoặc bằng bất kỳ thay đổi tích cực nào khi bạn tức giận hoặc khi bạn cố gắng bình tĩnh và chọn giải pháp tốt hơn để giải quyết xung đột.
 

Y HọC Video: Mè nheo dễ xử thôi - Xử lý trẻ ăn vạ như thế nào (Tháng Tư 2024).