6 mẹo giữ làn da rám nắng

• Tháng Tư 27, 2024

Bạn đã đi một chuyến đi biển vài ngày và đạt được rám nắng hoàn hảo Bây giờ, bước tiếp theo là giữ màu sắc ngoạn mục đó lâu hơn. Vì vậy, bạn có thể đạt được nó, Nhận sức khỏe làm cho bạn các đề xuất sau đây để thể hiện rám nắng phần còn lại của mùa xuân.

1. Bao gồm trong của bạn chế độ ăn uống thực phẩm như rau bina, dưa hấu và đặc biệt là cà rốt, không chỉ nuôi dưỡng cơ thể bạn, mà còn tách biệt carotene beta , một chất giúp bạn duy trì màu sắc rám nắng lâu hơn

2. Hydrat của bạn da với kem ca cao và dầu dừa, ngoài việc kéo dài rám nắng , nó cung cấp một tỏa sáng độc đáo. Tương tự như vậy, bạn tránh bị "pellejitos" trong da .

3. Tẩy tế bào chết da chuyên sâu hai lần một tuần, bằng cách này bạn loại bỏ tế bào chết tích lũy. Màu sắc của bạn sẽ nhạt đi một chút, nhưng tông màu của bạn da Nó sẽ đồng đều hơn và không có đốm.

4. Khi bạn tắm, tránh nước nóng, vì điều này làm cho rám nắng biến mất nhanh hơn nhiều. Thích nước lạnh để kéo dài và cải thiện tuần hoàn máu .

5. Uống nhiều nước, nên uống tối đa hai lít phân phối trong suốt cả ngày. Cách này bạn da Nó trông ngậm nước hơn, vì sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nó thường bị mất nước và trông mờ đục.

6. Vì vậy mà bạn rám nắng trở nên đồng đều hơn, chuẩn bị truyền trà đen . Hãy để nó tập trung càng nhiều càng tốt và sau đó áp dụng trên toàn cơ thể.

Với những mẹo đơn giản này, bạn sẽ giữ được rám nắng để có thêm thời gian Đừng quên luôn luôn sử dụng kem chống nắng với FPS tối thiểu là 30, mặc dù không phơi mình dưới ánh nắng mặt trời. Chăm sóc bản thân da và sức khỏe của bạn!

Theo dõi chúng tôi tại @GetQoralHealth và GetQoralHealth trên Facebook

Bạn có muốn nhận thêm thông tin quan tâm của bạn? Đăng ký với chúng tôi

Y HọC Video: Cách phục hồi Làn Da BỊ CHÁY NẮNG (Cấp tốc) Ngay Tại Nhà (Tháng Tư 2024).