5 mẹo để tăng ngực

• Có Thể 3, 2024

Nếu bạn quan tâm đến việc tăng vú , bạn nên biết rằng phẫu thuật không phải là cách duy nhất để tăng chúng. Ý tưởng về các thủ tục phẫu thuật tốn kém luôn xuất hiện trong đầu, trên thực tế, có nhiều cách khác để đạt được nó.

Sự gia tăng tự nhiên trong vú , hoặc với tập thể dục , bằng cách cải thiện trương lực cơ, hoặc thậm chí sử dụng một chiếc áo ngực cụ thể, sẽ xác thực hơn so với cấy ghép chân giả. Hãy thành thật mà nói, bức tượng bán thân hoạt động là đáng chú ý bởi vì nó trông không tự nhiên. Do đó, trong Nhận sức khỏe chúng tôi cung cấp cho bạn năm mẹo để tăng ngực của bạn một cách tự nhiên:

1.- Cải thiện tư thế của bạn: Nếu bạn đi bộ với đầu cao và vai trở lại, bạn sẽ làm cho ngực của bạn trông lớn hơn. Ngay khi bạn học cách đặt bụng vào một vành đai tưởng tượng bên trong cơ thể, bạn sẽ tự động cải thiện tư thế.

2.- Tăng cường cơ bắp deltoid: Trong phần cơ thể này, ngực của bạn được hỗ trợ và chỉ cần khẳng định lại, bạn sẽ săn chắc hơn, nhờ đó bạn sẽ tăng ngực rất dễ dàng.

3.- Bài tập cụ thể: Một số người nói rằng hoạt động thể chất gây ra sự sụt giảm trong bức tượng bán thân của bạn; Điều này đúng, đối với một vận động viên ưu tú, người cần có chỉ số dầu mỡ khá thấp; Tuy nhiên, đối với một phụ nữ bình thường, có những thói quen tập thể dục nhằm cơ bắp ngực, làm tăng khối lượng cơ bắp bằng cách tăng cường vú và tăng khối lượng của nó, chẳng hạn như sau:

4.- Đồ lót lý tưởng: Mua áo ngực có công nghệ chống đẩy sẽ giúp tăng ngực một cách tự nhiên; Nó cũng sẽ làm cho chúng trông săn chắc và tròn hơn.

5.- Sản phẩm tự nhiên: Một số nghiên cứu y khoa đã chỉ ra rằng có một số loại thảo mộc có đặc tính làm tăng ngực. Các tính chất có thể được so sánh với nội tiết tố nữ của estrogen , chịu trách nhiệm cho sự phát triển vú trong giai đoạn dậy thì hoặc mang thai. Nổi tiếng nhất là Pueraria Mirifica, cây hồ đào, Saw Palmetto, Wild Yam và cỏ ba lá đỏ.

Khi bạn sử dụng các phương pháp tự nhiên để tăng ngực mà không nghi ngờ gì cũng cải thiện sức khỏe nói chung của bạn và chăm sóc sức khỏe của túi của bạn. Đừng quên dưỡng ẩm cho làn da của bạn để tránh các vấn đề về thể chất như rạn da. Còn bạn, bạn có muốn tăng thể tích của bộ ngực hay bạn hài lòng với kích thước của chúng?

Y HọC Video: Mẹo hay – Cách làm ngực nở tự nhiên hiệu quả như đi bơm bằng Vaseline (Có Thể 2024).