10 loại thực phẩm chăm sóc dạ dày của bạn (ẢNH)

  1. Chủ YếU
  2. thực phẩm có sức mạnh
10 loại thực phẩm chăm sóc dạ dày của bạn (ẢNH)

Các vấn đề về tiêu hóa như viêm đại tràng, viêm dạ dày, đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón làm hỏng chất lượng cuộc sống của bạn; Tuy nhiên, có những thực phẩm chăm sóc bạn dạ dày hiệu quả

Theo Tổ chức sức khỏe tiêu hóa bạn chỉ cần ba điều để chăm sóc dạ dày: giảm căng thẳng, tập thể dục và ăn một chế độ ăn uống cân bằng giàu trái cây và rau quả.

Điều quan trọng là thực phẩm có chất chống oxy hóa và chất xơ, cũng như canxi và vitamin D. Nếu bạn muốn biết đó là lý tưởng, hãy kiểm tra bộ sưu tập ảnh.


Y HọC Video: 7 PHƯƠNG PHÁP GIÚP BẠN TỰ BẢO VỆ DẠ DÀY CỦA MÌNH AI CŨNG PHẢI BIẾT (Tháng Tư 2024).


Lối sống lành mạnh, sức khỏe, dinh dưỡng, hạnh phúc, tình dục
Bài TrướC
TiếP Theo Bài ViếT
Bài ViếT Liên Quan
HPV kết hợp với vắc-xin cà chua và rau diếp
thực phẩm có sức mạnh
HPV kết hợp với vắc-xin cà chua và rau diếp

Bác sĩ Mexico Miguel Ángel Gómez và Alberto Monroy họ phát triển một vắc-xin với nó sẽ có thể chiến đấu với ung thư cổ tử cung. Mục tiêu là những người mắc bệnh này và là ứng cử viên cho phẫu thuật,...

Chúng ta là những gì chúng ta ăn và những gì chúng ta nghĩ
thực phẩm có sức mạnh
Chúng ta là những gì chúng ta ăn và những gì chúng ta nghĩ

Bạn không thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm cân vì bạn nghĩ rằng bạn sẽ rất hạn chế? Đây là một điều của quá khứ, vì có một số thực phẩm để giảm cân, bằng cách kết hợp chúng đúng cách, bạn sẽ có được...

Về Tác Giả
Chantal Mailloux
Chantal Mailloux

Cán Bộ Y Tế Và NgườI Yêu Để ĐượC Giúp Đỡ. Về BảN ChấT, Lương Tâm Và Vị Tha. Vào Ban Đêm, Cô ViếT NhữNg Bài Thơ NgắN.

signature
Bài ViếT Phổ BiếN
Các LoạI Phổ BiếN