10 sự thật bạn chưa biết về thiền

• Có Thể 1, 2024

Có một số kỹ thuật thiền cung cấp nhiều lợi ích, trong số đó được biết đến nhiều nhất là giảm căng thẳng, cân bằng năng lượng, cải thiện và tăng sức sống, cũng như cho phép bạn đạt được chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Tuy nhiên, có rất ít lợi ích được biết đến của các kỹ thuật thiền khác nhau, đã được chứng minh qua các nghiên cứu mới, do đó, ý nghĩa thực sự của nó không còn nằm trong câu hỏi nữa.

Do đó, trong GetQoralHealth, chúng tôi trình bày một số dữ liệu mà bạn không biết về thiền và điều đó ảnh hưởng đến sức khỏe và hạnh phúc của bạn.

Y HọC Video: Vấn đáp - Lợi Ích Của NGỒI THIỀN thật sự bạn chưa biết - Quá hay 2017 (Có Thể 2024).